游學英國健康小知識：自備常用藥

來源：育路冬令營網(wǎng)發(fā)布時間：2013-11-21

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　　英國全年分兩季：4月-9月是春夏季，晴朗暖和；10月到第二年3月是秋冬季，潮濕、陰寒而昏暗。所以1月份開學的同學最好多準備些衣物。英國的天氣變化十分頻繁，建議身邊常備保暖的衣物和雨具，衣服應穿多層，方便隨時更換。

　　在飲食方面，建議多吃水果和蔬菜，少吃煎炸的食物；吃一些主食，如面包、土豆、大米、面條或通心粉；吃一些高蛋白質(zhì)食物，如豆制品、雞蛋、魚或肉類和鮮奶制品。

　　最好在出國前先補牙或洗牙，英國的牙醫(yī)出名的昂貴。如果對某些藥物過敏，請先到醫(yī)院開具對該藥物過敏的說明及英文翻譯件，萬一復發(fā)，可以拿著翻譯件找醫(yī)生。

　　在英游學生憑著半年以上的學生簽證都可以享受“醫(yī)療福利”，住院等大病可報銷藥費，不過，對于感冒、發(fā)燒之類的小病，醫(yī)生不會隨便開抗生素類藥物。游學生可自備常用藥，如退燒藥、腹瀉藥、創(chuàng)可貼、體溫表等。

　　宜多配一副眼鏡，并攜帶驗光單，以備不時之需。

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