太空翼足球冬令營火熱報(bào)名中
來源:育路冬令營網(wǎng)發(fā)布時間:2018-01-17
太空翼足球冬令營火熱報(bào)名中
很多孩子喜歡踢足球,作為家長應(yīng)該做做支持孩子所熱愛的體育運(yùn)動。當(dāng)然踢足球?qū)⒆拥暮锰幰彩欠浅6嗟摹?/p>
踢足球可以改善呼吸系統(tǒng)的功能。
足球是集跑步與腿部運(yùn)動于一身的。 在跑步,傳球, 射球等的過程中會加強(qiáng)呼吸的深度,從而吸進(jìn)更多氧氣,排出更多的二氧化碳,從而使肺活量增大,肺功能加強(qiáng)。
有研究指出, 經(jīng)常鍛煉的人由于身體適應(yīng)能力較強(qiáng),其呼吸顯得平穩(wěn)、深沉、勻和,頻率也較慢。
踢足球還可以強(qiáng)化腿部的骨骼: 足球是訓(xùn)練腿部的最佳運(yùn)動。 在不斷運(yùn)動腿部的過程中, 由于促進(jìn)了新陳代謝,骨的血液供給得到了改善,骨的形態(tài)結(jié)構(gòu)和機(jī)能都發(fā)生了良好的變化:骨密質(zhì)增厚,使骨變粗,骨小梁的排列根據(jù)壓力和拉力不同更加整齊而有規(guī)律,骨表面肌肉附著的突起更加明顯。
這些變化使骨變得更加粗壯和堅(jiān)固,從而提高了骨的抗折,抗彎,抗壓縮和抗扭轉(zhuǎn)方面的功能。
太空翼足球冬令營全部教師均為北大、清華等名校高素質(zhì)、高學(xué)歷的畢業(yè)生/在校生。近朱者赤近墨者黑,有了這些優(yōu)秀榜樣24小時的全程陪伴,相信在七天的冬令營結(jié)束之后,孩子們的體能、知識、精神面貌都會有著顯著的變化。
寒假馬上就要到了,有興趣的孩子趕快來報(bào)名吧!
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