教你妙招保護(hù)孩子防止感冒入侵
來(lái)源:育路冬令營(yíng)網(wǎng)發(fā)布時(shí)間:2012-12-27
為什么有些寶寶經(jīng)常感冒,可另一些會(huì)健健康康的呢?是不是你的疏忽導(dǎo)致了孩子易受感冒侵害呢。
1. 防受涼是預(yù)防感冒的關(guān)鍵
、 民間有句古話:“若要寶寶安,常帶三分饑和寒。”為什么寶寶穿得相對(duì)少一些可以不生?那是因?yàn)樾禾幵谏L(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中,新陳代謝特別旺盛,加上小兒喜歡運(yùn)動(dòng),如果穿得過(guò)多就容易出汗,出汗時(shí)毛孔大開,若遇到冷風(fēng),很容易造成感冒。而寶寶適當(dāng)?shù)厣俅┮恍,感覺有些冷,全身的毛孔都是收縮、緊閉的,運(yùn)動(dòng)后也不容易出汗。由于毛孔都處在緊閉狀態(tài),冷風(fēng)很難入侵體內(nèi),對(duì)身體的傷害不是太大。寶寶通常會(huì)打幾個(gè)噴嚏、流清水鼻涕,這時(shí)只要及時(shí)給寶寶喝些溫開水,避免直接吹風(fēng),癥狀很快就能得到緩解。
② 寶寶受涼很大一部分原因是由于晚上睡覺時(shí)蹬被子造成的。我們手臂上有兩條經(jīng)絡(luò),一條叫手太陰肺經(jīng),一個(gè)叫手陽(yáng)明大腸經(jīng),它們連著肺、氣管、咽喉、鼻子等器官。而寶寶睡覺時(shí),總是把手和膀子伸到被子外面,這樣自然就會(huì)感冒。長(zhǎng)期流鼻涕而導(dǎo)致慢性鼻炎的寶寶,90%是因?yàn)橥砩纤X時(shí)手臂放在被子外受涼造成的。
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