三萬(wàn)考生遞上五千張求助紙條

 圖為：12355青少年服務(wù)熱線心理專家駱霞在武漢市西藏中學(xué)作報(bào)告 記者陳勇攝

（記者羅欣 通訊員李秀蓉 實(shí)習(xí)生方針 左慶）前日，“校園文化行·中高考心理減壓”活動(dòng)在武漢市西藏中學(xué)落幕。為期兩個(gè)月的活動(dòng)中，百名心理咨詢師共走進(jìn)該市44所中學(xué)，為近3萬(wàn)考生進(jìn)行“心理按摩”，共收到5165張?zhí)釂?wèn)小紙條。

“只要想到父母為我的付出，就會(huì)覺(jué)得高考很可怕，無(wú)法專心復(fù)習(xí)，該怎么辦？”絕大多數(shù)考生提問(wèn)都充滿焦慮，擔(dān)心考砸了讓父母失望。

宇康（化名）在武漢一所重點(diǎn)中學(xué)就讀，平時(shí)成績(jī)優(yōu)秀，但卻常常擔(dān)心在高考中發(fā)揮失常。他在“小紙條”中寫(xiě)道：我最恐懼的不是考試，而是來(lái)自父母的壓力，一考不好，父母不會(huì)責(zé)罵我，但會(huì)冷著臉。

武漢12355陽(yáng)光心理輔導(dǎo)團(tuán)專家駱霞感慨說(shuō)，考生們最大的焦慮來(lái)源是擔(dān)心考不好，讓爸爸媽媽沒(méi)面子。她建議，父母首先要保持自己的平靜，多聽(tīng)孩子傾訴，幫孩子消化一部分焦慮，這樣更有利于孩子以正常狀態(tài)去迎接大考。在生活中，不妨在家里適當(dāng)開(kāi)開(kāi)玩笑、活躍氣氛，例如吃飯時(shí)聊些開(kāi)心的事，周末陪孩子到大自然中去散散步等。

　　(責(zé)任編輯：盧雁明)

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