主持人：各位網(wǎng)友，下午好！這里是騰訊嘉賓聊天室，我是主持人圓圓，今天節(jié)目為大家請來了三位老師作客，首先介紹在我旁邊的這位是來自北大附中網(wǎng)校特聘教師，北京市特級教師田佩淮老師作客。
田佩淮：你好，主持人，各位網(wǎng)友，大家好！
主持人：中間這位北大附中網(wǎng)校特聘教師徐瑛老師。
徐瑛：大家好！
主持人：這位是北大附中網(wǎng)校歷史教研組組長韓校老師。
韓校：大家好！
北大附中網(wǎng)校名師傳授文綜沖刺方法
題海戰(zhàn)術(shù)并非最好選擇
主持人：現(xiàn)在一模考試出來，有人歡笑，有人悲，他們的心理應(yīng)該是跌宕起伏的，有的發(fā)揮正常，有的發(fā)揮失常，有人覺得平時的成績一般，但突然間考得非常好，有人覺得我的實力還是沒有發(fā)揮出來，這個時間心理調(diào)節(jié)包括如何備戰(zhàn)二模，三位老師給一些建議。
韓校：咱們這兒都有一種說法叫做一模定型了，其實無論這次考得好還是考得不好，同學(xué)們都應(yīng)該知道你上升得空間還很大，時間還是很充裕，為什么會出現(xiàn)人們常說的一模定型，其實從一模到高考(微博)還有兩個月，這兩個月是特好的兩個月，春光明媚，氣候又特別好，老師也好，家長也好，全力以赴為莘莘學(xué)子考得好成績做準(zhǔn)備。這里面同學(xué)們可能要思考一個問題，人們?yōu)槭裁磿f，一模往往就決定了，與什么有關(guān)呢？我們一看孩子的排隊可能跟一模的時候排隊差不多，人們都認(rèn)為一模就定型了。我想考得好的不要著急這么高興，考得不好的也不要悲哀。有時候是由于什么原因決定的呢？怎么來加強自己最后一段時間的復(fù)習(xí)，能夠取得好成績，要看看我們現(xiàn)在為什么會出現(xiàn)一模定型。以海淀為例，所有的試卷評獎之后緊接著到二模了，這樣的復(fù)習(xí)方法，我覺得是不對的，因為它有一點點沒有從同學(xué)們最本質(zhì)的地方入手，到底哪個地方我最弱，在最后兩個月我怎么往上升。我要想減肥怎么減，如果我既不減肥也不運動，天天弄一個秤稱，如果不能從根子上解決問題，一味的做試卷，對同學(xué)們來說不是一件很好的事。
主持人：田老師頻頻在點頭，應(yīng)該也認(rèn)同。
徐瑛：考完以后有一些家長和孩子跟我們在聯(lián)系，我的孩子一�？纪炅耍X得在知識方面還有答題技巧方面也有一些問題，希望老師給予輔導(dǎo)。通過考試，一模只能在某些題型上或者是一些知識上，它去接近高考，但它并不是高考。高三學(xué)生到了這個階段，只能說我的知識儲備到達(dá)一定的狀態(tài)，但是沒有達(dá)到最后沖刺的那個狀態(tài)，畢竟不是高考。在這個過程當(dāng)中，它會暴露一些問題，其實出現(xiàn)問題不可怕，關(guān)鍵是問題出現(xiàn)了問題怎么解決這些問題。在這個過程當(dāng)中，咱們的考生還是要把自己的問題搞清楚，是屬于知識問題還是屬于答題的技能問題。是對題目的理解程度等等。
我就說是戰(zhàn)略還是戰(zhàn)術(shù)，把這個問題搞清楚。
心態(tài)是穩(wěn)定發(fā)揮的影響因素
主持人：發(fā)現(xiàn)自己的弱點。
徐瑛：盡可能的讓老師給你去找一找毛病怎么樣。時間應(yīng)該說非常充裕，還是要有一個比較好的心態(tài)，以往的經(jīng)驗是，一模沒有考好的孩子往往在高考的過程當(dāng)中反而考得非常好，相反一�？嫉帽容^好的孩子可能他到這個時候如果心態(tài)、知識最終的鞏固階段沒有做好的話，可能在高考發(fā)揮得并不是特別特別突出。我覺得這個時候心態(tài)的調(diào)整是非常重要的。
主持人：心態(tài)調(diào)整很重要，要用平和的心態(tài)備戰(zhàn)高考。
徐瑛：關(guān)鍵要把自己的位置定位好，我現(xiàn)在的問題在哪兒。
主持人：還是找到自己的弱點和優(yōu)勢。
徐瑛：為下一步的復(fù)習(xí)做進(jìn)一步的準(zhǔn)備。韓老師。
韓校：怎么看一模，一模是一次重要考試，但是它不是最終考試，有人說高三就一次考試，就是高考。一模雖然很重要，但是怎么看待它，一�？己煤鸵荒]有考好，它不是一個最終結(jié)果，就像一個人的身體怎么樣，做一次重要體檢，一模就是一次重要體檢，考好了不等于以后不得病，考不好，體檢檢出毛病來，這是好事。下一步治病，天天問我，沒考好怎么辦，治病。它只是一個過程，過程當(dāng)中，找到毛病的，高考就考好了。考好的認(rèn)為自己的身體不會再得病了，那可能會吃虧的。
