高考落榜生上大學(xué)最佳捷徑 免試入學(xué) 點(diǎn)擊進(jìn)入快速錄取通道>>

    1、認(rèn)知目標(biāo)：掌握正確行走的要領(lǐng)，了解健身操的特點(diǎn)和局部減脂的訓(xùn)練手段和方法。

    2、技能目標(biāo)：通過(guò)對(duì)本節(jié)課的學(xué)習(xí)和身體姿態(tài)訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生正確、優(yōu)美的行走姿勢(shì)；發(fā)展腿部柔韌性、身體協(xié)調(diào)性以及提高腰腹力量，減去腰腹多余脂肪。

    3、情感目標(biāo)：學(xué)生通過(guò)身體動(dòng)作訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，讓她們?cè)诟惺軇?dòng)作美、姿態(tài)美、形體美中提高對(duì)美的鑒賞能力，培養(yǎng)學(xué)生不怕苦不怕累的精神風(fēng)貌

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