郵輪形體課程是海乘學(xué)校最基礎(chǔ)的入門課程，該課程介紹就是為了規(guī)范郵輪服務(wù)人員氣質(zhì)與工作形象，郵輪服務(wù)人員通過形體課程將針對(duì)不良體型體態(tài)進(jìn)行規(guī)范改正,達(dá)到郵輪禮儀標(biāo)準(zhǔn)。一般通過舞蹈、健身操、瑜伽等進(jìn)行形體塑形訓(xùn)練，以此達(dá)到郵輪人體協(xié)調(diào)、耐力、靈活性等身體基本素質(zhì)和塑造良好體型。

　　郵輪形體課程目錄

　　一、概述(理論) 教學(xué)目的和要求：

　　本章講述的形體儀容訓(xùn)練有關(guān)的概念以及形體美的理解和社會(huì)功能，旨在引導(dǎo)學(xué)生按照美的規(guī)律塑造自己，促進(jìn)身心健康協(xié)調(diào)發(fā)展。提高審美能力和美的表現(xiàn)力。

　　二、形體基本素質(zhì)訓(xùn)練(實(shí)訓(xùn)) 教學(xué)目的和要求：

　　三、 形體基本技能訓(xùn)練(實(shí)訓(xùn))

　　四、服飾(理論和實(shí)訓(xùn)結(jié)合) 教學(xué)目的及要求：

　　通過本章的學(xué)習(xí)使學(xué)生了解職業(yè)服飾的作用;結(jié)合工作的性質(zhì)掌握如何選擇、穿著和佩戴服飾;體現(xiàn)出職業(yè)的自豪感、責(zé)任感和可信度，在服飾上表現(xiàn)出敬業(yè)樂業(yè)的精神。

　　五、職業(yè)從業(yè)者的標(biāo)準(zhǔn)行為儀態(tài)(理論和實(shí)訓(xùn)結(jié)合) 教學(xué)目的和要求：

　　重點(diǎn)：掌握正確的個(gè)體儀態(tài)和規(guī)范的動(dòng)作要領(lǐng)及技術(shù)動(dòng)作。 難點(diǎn)：正確的個(gè)體儀態(tài)和規(guī)范的技術(shù)動(dòng)作。

　　六、職業(yè)從業(yè)者的儀容規(guī)范(理論和實(shí)訓(xùn)結(jié)合) 教學(xué)目的和要求：

　　重點(diǎn)：了解儀容的規(guī)范要求，掌握儀容規(guī)范的技巧。 難點(diǎn)：掌握儀容規(guī)范的技巧。

　　郵輪形體課程主要目標(biāo)

　　養(yǎng)成好的習(xí)慣

　　對(duì)于郵輪服務(wù)人員的坐、立、行走的姿勢(shì)的錯(cuò)誤糾正，養(yǎng)成好的生活和工作習(xí)慣。

　　提高身體素質(zhì)

　　通過形體課程學(xué)習(xí)，可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高郵輪人的節(jié)奏感、和身體的協(xié)調(diào)能力。

　　培養(yǎng)郵輪人良好的藝術(shù)感悟能力和身體語(yǔ)言能力

　　特別對(duì)于那些克服特別學(xué)生膽小、害羞的毛病，培養(yǎng)郵輪人的表現(xiàn)力和創(chuàng)造力;讓其擁有自信、樂觀積極向上的生活態(tài)度。

　　凝聚團(tuán)隊(duì)意識(shí)

　　互幫互助，只有互相配合好，事情才能事半功倍。

　　通過本課程以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以塑造健美形體，增進(jìn)身心健康，全面提高郵輪人的素質(zhì)為目標(biāo)，以形體課課堂教學(xué)為主，課下學(xué)習(xí)生活好習(xí)慣的養(yǎng)成、監(jiān)督為輔，以師生互動(dòng)為擴(kuò)展的平臺(tái)，實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)最優(yōu)化，達(dá)到師生的共同成長(zhǎng)和發(fā)展。