根據(jù)我國(guó)《勞動(dòng)法》的規(guī)定，船東和船長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)采取有效措施防止船員疲勞工作，船員的正常工時(shí)標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)以每天8小時(shí)、每周2天休息日(可補(bǔ)休)休息和公共節(jié)假日(應(yīng)補(bǔ)償)休息為依據(jù)。

　　除緊急或超常工作情況外，船員在船工作期間的休息時(shí)間應(yīng)當(dāng)滿足以下要求：

　　1、任何24小時(shí)內(nèi)不少于10小時(shí);

　　2、任何7天內(nèi)不少于77小時(shí);

　　3、任何24小時(shí)內(nèi)的休息時(shí)間可以分為不超過2個(gè)時(shí)間段，其中1個(gè)時(shí)間段至少要有6小時(shí)，連續(xù)休息時(shí)間段之間的間隔不應(yīng)超過14小時(shí)。

　　船長(zhǎng)按照第(2)、(3)項(xiàng)中規(guī)定安排休息時(shí)間時(shí)可以有例外，但是任何7天內(nèi)的休息時(shí)間不得少于70小時(shí)。對(duì)第(2)項(xiàng)規(guī)定的每周休息時(shí)間的例外，不應(yīng)當(dāng)超過連續(xù)兩周。在船上連續(xù)兩次例外時(shí)間的間隔不應(yīng)當(dāng)少于該例外持續(xù)時(shí)間的兩倍。對(duì)第(3)項(xiàng)規(guī)定的例外，可以分成為不超過3個(gè)時(shí)間段，其中一個(gè)時(shí)間段至少要有6個(gè)小時(shí)，另外兩個(gè)時(shí)間段不應(yīng)當(dāng)少于1個(gè)小時(shí)。連續(xù)休息時(shí)間間隔不得超過14個(gè)小時(shí)。例外在任何7天時(shí)間內(nèi)不得超過兩個(gè)24小時(shí)時(shí)間段。

　　船上開展緊急集合、消防、救生和棄船演習(xí)，以及法律法規(guī)和國(guó)際公約規(guī)定的其他演習(xí)，應(yīng)當(dāng)以對(duì)休息時(shí)間的影響最小，且不導(dǎo)致船員疲勞的形式進(jìn)行。

　　因船舶、船上人員或者貨物緊急安全需要，或者為了幫助海上遇險(xiǎn)的其他船舶或者人員等緊急情況下，船長(zhǎng)可以不受以上規(guī)定的限制，要求船員在任何時(shí)間段進(jìn)行工作，直至此種情況得到解除。緊急情況解除后，船長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)盡快安排在休息時(shí)間內(nèi)工作的船員得到充分的補(bǔ)休。

　　海上的作息時(shí)間記錄表，用于記錄船員每天在船作息時(shí)間，并由船長(zhǎng)或者船長(zhǎng)指定人員和船員本人簽字認(rèn)可。船員應(yīng)每月持有一份該作息時(shí)間記錄表的復(fù)印件。

　　船上應(yīng)當(dāng)制定標(biāo)準(zhǔn)化格式的工作安排表，包括每一崗位人員在海上與港口期間的工作安排以及國(guó)家要求的最短休息時(shí)間，并由船長(zhǎng)簽字后公布在船上顯著位置。

　　船上工作安排表和作息時(shí)間記錄表均應(yīng)以中英文對(duì)照形式制定。

　　海乘海員專業(yè)招生院校：天津高級(jí)海員培養(yǎng)基地、北京物資學(xué)院、華南師范大學(xué)

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