在談到復(fù)讀生的心理壓力時，壓力更多是環(huán)境造成的：首先，學(xué)生看到周邊同學(xué)都上了大學(xué)，自己卻要復(fù)讀，失去了和其他同學(xué)的共同語言。其次，來自父母反饋的壓力。父母身邊的同事朋友都會問，你的孩子考上哪個大學(xué)了?這時，父母的自尊受到挑戰(zhàn)，會將這種信心傳遞給考生。再者，復(fù)讀有一個新環(huán)境，周圍的同學(xué)都是陌生人，在一定程度上會造成心理壓力。這些因素，會打擊學(xué)生自信心。

　　哈爾濱職業(yè)技術(shù)學(xué)院是哈爾濱市為滿足經(jīng)濟社會發(fā)展對技術(shù)技能型人才不斷增長的需求，按照城市晉位、產(chǎn)業(yè)晉位、教育晉位的思路，高標(biāo)準(zhǔn)、高起點創(chuàng)辦的一所主要面向裝備制造業(yè)和現(xiàn)代服務(wù)業(yè)的高職院校，自空乘專業(yè)開設(shè)以來，為航空市場提供不少專業(yè)人才。

　　空乘培訓(xùn)課程介紹：

　　民航基礎(chǔ)知識、民航概論、空乘職業(yè)形象、空乘面試技巧、民航航空法、航空職業(yè)思想道德教育、民航運輸?shù)乩怼⒑娇辗��?wù)語言藝術(shù)、民航職業(yè)英語、航空服務(wù)心理、民航企業(yè)管理、民航市場營銷、民航乘務(wù)員基礎(chǔ)教程、形體塑造、舞蹈、航空商務(wù)禮儀、社交禮儀、化妝、游泳、體能、散打、客艙服務(wù)、安檢實訓(xùn)、水上救生、急救、調(diào)酒、茶藝、高爾夫、跆拳道、硬筆書法等課程。

　　培養(yǎng)目標(biāo)

　　培養(yǎng)具有機場和航空公司基本服務(wù)技能、具備一定機場管理、民航運輸管理和機場各種地面服務(wù)的基本能力，并具有實際操作技能和具有較強服務(wù)意識和服務(wù)能力的應(yīng)用型名航專業(yè)人才。

　　高級家庭教育指導(dǎo)師，國家心理咨詢師岳文昊曾對一所復(fù)讀學(xué)校的學(xué)生進行過心理調(diào)查，他發(fā)現(xiàn)學(xué)生，咨詢最多的心理問題是，他們始終在和別人比。“很多復(fù)讀學(xué)校為了提高升學(xué)率，使用考試戰(zhàn)術(shù)，每次考完試都要排名，這造成了學(xué)生和他人比較的心理。要改變這種情況需要學(xué)生進行認(rèn)知矯正，由他比轉(zhuǎn)向自比。另一個咨詢較多的，是考生對父母的愧疚，這種心理是由過去沒考好或怕將來考不好而產(chǎn)生的，解決這個問題需要學(xué)生‘關(guān)注現(xiàn)在’，既來之則安之。”

　　“其實，我們要幫助復(fù)讀生運用心理學(xué)上的‘澄清技術(shù)’來找到壓力源，只要明確說出自己的壓力源具體是什么，壓力就會減少一半。然后再調(diào)動他們自己解決問題，比如和家長溝通等。”“只有找到了壓力源，冥想、自我激勵等方法才會有效。”