白露時(shí)節(jié)的養(yǎng)生文化
來(lái)源：醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)發(fā)布時(shí)間：2012-07-19
白露時(shí)節(jié)，秋海棠花姿明媚動(dòng)人，花色嬌嫩艷麗，葉色碧綠光潤(rùn)，別具引人喜愛(ài)的雅韻。秋海棠的花、葉、莖、根均可入藥，具有清熱消腫、活血散瘀、涼血止血、調(diào)經(jīng)止痛等功效，常用于治療跌打損傷、咽喉腫痛、癰疔腫毒、吐血、咳血、鼻血、月經(jīng)不調(diào)和胃潰瘍等病癥。秋海棠又名斷腸草、相思草�！恫商m雜志》載：古代一婦女因思念心上人，常在一墻下哭泣，灑淚之處長(zhǎng)出一植株，秋天開(kāi)花，故名曰“斷腸草”；《本草綱目拾遺》也記載：相傳昔人有以思而噴血階下，遂生此草，故亦名“相思草”。
一覺(jué)醒來(lái)，窗外是淡白的午后陽(yáng)光，藍(lán)天干凈高遠(yuǎn)，空氣冷澀漸薄，又到白露時(shí)節(jié)了�！对铝钇呤蚣狻氛f(shuō)，“八月節(jié)，秋屬金，金色白，陰氣漸重，露凝而白也”。節(jié)令至此，秋意漸濃，大地呈現(xiàn)出一派荒涼景象，木芙蓉、秋海棠、桂花、紫茉莉、雞冠花、雁來(lái)紅、蘆花、黃花槐卻在這荒涼中藥香醉人，開(kāi)得正艷。
“千林掃作一番黃，只有芙蓉獨(dú)自芳”。今年9月8日是白露時(shí)節(jié)，木芙蓉繁花似錦，占盡秋日風(fēng)情。其花芳艷清麗，皎若芙蓉出水，麗似菡萏展瓣。木芙蓉花有涼血止血的功效，對(duì)于一切瘡癰腫毒、乳癰等癥，初起外用，能消腫止痛；已成者內(nèi)服，有排膿之功。其葉有消腫解毒、散瘀止血作用。有名的“玉露散”和“芙蓉花油”就是用木芙蓉的花和葉制成的。
“白露時(shí)分桂飄香”，桂樹(shù)終年常綠，枝繁葉茂，秋季開(kāi)花時(shí)，芬芳撲鼻，香飄數(shù)里，可謂“獨(dú)占三秋壓群芳”。桂花有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀、養(yǎng)聲潤(rùn)肺的作用，對(duì)食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經(jīng)閉腹痛有一定療效。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集整理《本草綱目》載，桂花“治百病，養(yǎng)精神，和顏色，為諸藥先聘通使。久服輕身不老，面生光華，媚好如童子”。
在四川廣元鄉(xiāng)間，晚霞滿(mǎn)天炊煙裊裊之時(shí)，納涼人會(huì)嗅到清風(fēng)中有一縷縷香氣，那就是紫茉莉開(kāi)花了。紫茉莉是多年生草本花卉，中醫(yī)認(rèn)為，紫茉莉性平微寒，能利尿?yàn)a熱、活血散瘀、去風(fēng)消腫，治肺勞咳血、勞傷體瘦、頭昏目眩等癥。《中草藥手冊(cè)》載一治急性關(guān)節(jié)炎方：鮮紫茉莉根三兩，水煎服，體熱加豆腐，體寒加豬腳。
雁來(lái)紅也以它獨(dú)特的魅力為白露時(shí)節(jié)增色添景，它的幼苗很像莧菜，但到了深秋，其基部葉轉(zhuǎn)為深紫色，而頂葉則變得猩紅如染，鮮艷異常。清朝潘光瀛就有《雁來(lái)紅》詞云：“顏色傲江楓，裝點(diǎn)秋容。非花非葉寫(xiě)難工。愛(ài)與斜陽(yáng)爭(zhēng)晚景，沮漬腮紅。”雁來(lái)紅味甜微澀，性涼，《民間常用草藥匯編》載其能“退熱，治吐血，血崩”；《救荒本草》說(shuō)它“清熱祛濕，涼血止血，治痢疾，吐血，血崩，目翳”。
“一枝濃艷對(duì)秋光，露滴風(fēng)搖倚砌旁”，吟詠的是雞冠花，它被譽(yù)為“花中之禽”，其花聚生于頂部，形似雞冠。雞冠花還是一味良好的強(qiáng)身健體之藥�！侗静菥V目》載，雞冠花主治“痔漏下血，赤白上痢，崩中，赤白帶下”；《玉楸藥解》說(shuō)它“清風(fēng)退熱，止衄斂營(yíng)，治吐血，血崩，血淋諸失血證”。
