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腎精不足型眩暈的中醫(yī)護理

來源：醫(yī)學教育網發(fā)布時間：2012-12-31

該型表現為眩暈且精神萎靡、少寢多夢、健忘、腰膝酸軟、耳鳴或五心煩熱、四肢不溫、舌質暗紅與脈細數或沉細無力。

中醫(yī)護理措施：

1.鼓勵病者多活動筋骨，使血脈流通，養(yǎng)氣生精，如做保健操，打太極拳等，適當做頭部運動，注意勞逸結合。

2.飲食宜補腎、助陽、滋陰之品。

3.可選針刺腎俞、肝俞、脾俞、三陰交等穴，灸百會、關元、風池。

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