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| 共鳴訓練 1口腔共鳴 （1）打點練習： 在口唇外一尺左右的距離找一個目標，發(fā)音時，在意念上像打靶似的，讓聲音集中打在目標上。整體感覺是：子彈從口腔里射出，擊中某一個目標，音要從上腭打到硬腭前端，然后送出。發(fā)音時鼻腔要關閉（先用手捏住鼻子試幾次，就感覺到了）。 這個練習可以幫助找到“聲掛前腭”的感覺。 bā——dā—— ɡābā——dā——ɡā pā——tā——kā pā——tā——kā bā——dā——ɡāpā——tā——kā penɡ pɑ pi pu pɑi pɑi pu pi pɑ penɡ 吧噠噠 滴溜溜 咕隆隆 噼啪啪 嘩啦啦 當啷啷 乒乓乓 刷拉拉 蔫呼呼 綠油油 （2）彈發(fā)練習： 1 2 3 4 ,2 2 3 4,3 2 3 4,4 2 3 4 好好學習，天天向上 保護環(huán)境，人人有責 節(jié)約資源，減少污染 （3）字詞練習： 提示：開口音稍閉，閉口音稍開，體會共鳴的調節(jié)。 開口音與閉口音指的是復韻母舌位動程大小之間的對比關系，直接表現(xiàn)在韻腹元音舌位高低的對比上，普通話有6組相對的復韻母：ɑi-ei；ɑo-ou；iɑ-ie；uɑ-uo；iɑo-iou；uɑi-uei 白雪——背離 排場——佩服 來來往往——累死累活 貿(mào)易——謀劃 跑堂——剖析 浩瀚無邊——厚此薄彼 下課——斜角 假期——杰出 下不為例——歇斯底里 瓦片——窩藏 劃船——火車 刮目相看——國計民生 銷售——休息 敲門——秋天 嬌小玲瓏——九霄云外 外國——微笑 懷揣——威信 歪七扭八——惟妙惟肖 2 胸腔共鳴 用中音區(qū)發(fā)聲想象是給琴調弦一樣，先發(fā)出舒服的/ɑ/音，接著向自己聲音的最高和最低處發(fā)/ɑ/音，調試后，從中音起，體會胸腔共鳴。 （1）詩詞 我愛這土地 艾青 假如我是一只鳥， 我也應該用嘶啞的喉嚨歌唱： 這被暴風雨所打擊著的土地， 這永遠洶涌著我們的悲憤的河流， 這無止息地吹刮著的激怒的風， 和那來自林間的無比溫柔的黎明…… ——然后我死了， 連羽毛也腐爛在土地里面。 為什么我的眼里常含淚水？ 因為我對這土地愛得深沉…… 一剪梅 李清照 紅藕香殘玉簟秋。（�。篸iàn，指用竹子編的涼席。） 輕解羅裳，獨上蘭舟。 云中誰寄錦書來？ 雁字回時，月滿西樓。 花自飄零水自流。一種相思，兩處閑愁。 此情無計可消除，才下眉頭，卻上心頭。 （2）散文 最苦與最樂 梁啟超 人生什么最苦呢？貧嗎？不是。失意嗎？不是。老嗎？死嗎？都不是。我說人生最苦的事莫苦于身上背著一種未來的責任。人若能知足，雖貧不苦；若能安分（不多作分外希望），雖失意不苦；老、病、死乃人生難免的事，達觀的人看得很平常，也不算什么苦。獨是凡人生在世間一天，便有一天應該做的事，該做的事沒有做完，便像是有幾千斤重擔子壓在肩頭，再苦是沒有的了。為什么呢？因為受那良心責備不過，要逃躲也沒處逃躲呀！ 答應人辦一件事沒有辦，欠了人的錢沒有還，受了人的恩惠沒有報答，得罪了人沒有賠禮，這就連這個人的面也幾乎不敢見他；縱然不見他的面，睡里夢里都像有他的影子來纏著我。為什么呢？因為覺得對不住他呀！因為自己對于他的責任還沒有解除呀！不獨對于一個人如此，就是對于家庭，對于社會，對于國家，乃至對于自己，都是如此。凡屬我受過他好處的人，我對于他便有了責任。凡屬我應該做的事，而且力量能夠做得到的，我對于這件事便有了責任。凡屬我自己打主意要做一件事，便是現(xiàn)在的自己和將來的自己立了一種契約，便是自己對于自己加一層責任。有了這責任，那良心便時時刻刻監(jiān)督在后頭。 這種苦痛卻比不得普通的貧、病、老、死，可以達觀排解得來。所以我說人生沒有苦痛便罷，若有苦痛，當然沒有比這個更加重的了。 翻過來，什么事最快樂呢？自然責任完了，算是人生第一件樂事。古語說得好：“如釋重負”，俗語亦說：“心上一塊石頭落了地”。人到這個時候，那種輕松愉快，真是不可以言語形容。責任越重大，負責的日子乃越長；到責任完了時，海闊天空，心安理得，那快樂還要加幾倍哩！大抵天下事，從苦中得來的樂才是真樂。人生須知道有負責任的苦處，才能知道有盡責任的樂處。這種苦樂循環(huán)，便是這有活力的人間一種趣味；卻是不盡責任，受良心責備，這些苦都是自己找來的。 |
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