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青青部落“心靈成長”10天精英特訓(xùn)營最新開營時間:
2011-07-28—2011-08-06 在線報名>>
| 日期 | 主題 | 活動內(nèi)容 | 訓(xùn)練目標 |
| 第一天 | 團隊建設(shè)日 |
開營儀式 |
學(xué)會溝通 |
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破冰船 |
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團隊建設(shè) |
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瘋狂游戲 |
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| 第二天 | 目標管理日 |
目標管理(生命動力源、生命加速器、積極的心) |
認識目標重要性 |
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目標鬼門關(guān)(意愿關(guān)、行動關(guān)、放飛夢想、超越自我) |
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目標展示(了解自己、認識自己、規(guī)劃自己、分享感受) |
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| 第三天 | 樹立自信日 |
自信人生(認識自我、肯定自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我) |
認識自我,樹立正確健康的自信心、自尊心,發(fā)展自愛 |
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自信的心(自信大魔咒、自信背摔、自信對抗游戲) |
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展示自我(第一次發(fā)獎會、個人才藝PK臺、激情A-B點,瘋狂晚會) |
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| 第四天 | 時間管理日 |
時間管理重要性 |
了解時間重要性 |
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時間管理方法(6點優(yōu)先工作制、ABCD原則、30秒理論) |
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神奇腦功能 |
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| 第五天 | 情商教育日 |
感恩教育 |
感恩成就人生 |
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一封家信 |
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生日party(感謝父母、祝福大家、才藝展示) |
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| 第六天 | 責(zé)任之旅日 |
清華、北大、奧林匹克公園、科技館 |
團隊合作 |
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第二次發(fā)獎會(張揚個性、秀出自我風(fēng)采與魅力) |
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| 第七天 | 口才演講日 |
聆聽狀元成功的心路歷程(分享狀元成長歷程、開拓人生視野) |
通過演講訓(xùn)練,消除交際屏障 |
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口才演講訓(xùn)練 |
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小小演講家 |
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| 第八天 | 情緒管理日 |
情緒的調(diào)節(jié) |
學(xué)會管理自己的情緒,掌握有效的考場心理調(diào)節(jié)方法 |
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運用八種方法進行“遠離考試焦慮 |
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情智雙贏,學(xué)會交往和共處(一家人) |
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| 第九天 | 挫折訓(xùn)練日 |
人格透視,抗打擊挫折專項訓(xùn)練 |
借助“鏡子”深刻了解自己 |
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換位思考,站在不同的角度看問題 |
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心有千千結(jié) |
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| 第十天 | 成果展示日 |
激勵人生,成就人生(激勵自己,激勵團隊,成為真正的精英) |
鞏固成功心態(tài),延續(xù)訓(xùn)練成果 |
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結(jié)營儀式(個人風(fēng)采與魅力,團隊的展示) |
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全國報名:010-51260174 李老師
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