中考體育現(xiàn)場(chǎng)考試5月進(jìn)行。從往年情況看，每年都有考生因?yàn)楦鞣N類型的犯規(guī)行為影響最終考試成績(jī)，甚至導(dǎo)致成績(jī)無(wú)效。那么，哪些行為在考試中算犯規(guī)呢？特為考生們提個(gè)醒兒，以下行為在中考體育考試中要盡量避免。

　　男生1000米和女生800米跑

　　每名考生只有一次考試機(jī)會(huì)。發(fā)令前，身體任何部位都不能觸及或越過(guò)起跑線；跑步過(guò)程中，不要踏進(jìn)跑道左側(cè)跑道線；不能推、拉、阻擋他人跑步；不能由他人領(lǐng)跑，或借助他人的力量跑進(jìn)，否則都按犯規(guī)處理。

　　籃球20米繞竿跑 這個(gè)項(xiàng)目是比較容易犯規(guī)的。出發(fā)時(shí)搶跑，運(yùn)球過(guò)程中雙手同時(shí)觸球，運(yùn)球高度超過(guò)肩部，膝蓋以下身體部位觸球，“翻腕”等其他規(guī)則不允許的違例行為，漏繞、碰倒標(biāo)志桿，考試期間人或球跑出測(cè)試區(qū)域，通過(guò)終點(diǎn)時(shí)沒(méi)有單手或雙手觸球，都屬于犯規(guī)行為。

　　每名考生有兩次機(jī)會(huì)，最終以兩次成績(jī)中較好的一次為準(zhǔn)。兩次考試都犯規(guī)的，可增加一次機(jī)會(huì)。仍然犯規(guī)的，該項(xiàng)成績(jī)?yōu)榱恪?/p>

　　原地正面擲實(shí)心球

　　投擲過(guò)程中，身體任何部位觸及投擲線或投擲線前地面，球出手前有助跑動(dòng)作，投擲過(guò)程中雙腳同時(shí)離地，這三種行為都屬于犯規(guī)。

　　每人可投擲3次，丈量并記錄最好成績(jī)。犯規(guī)者當(dāng)次成績(jī)無(wú)效。三次無(wú)成績(jī)，只能增加一次投擲機(jī)會(huì)，仍然犯規(guī)者，該項(xiàng)成績(jī)?yōu)榱恪?/p>

　　引體向上 每名考生只有一次考試機(jī)會(huì)。沒(méi)有從靜止動(dòng)作開(kāi)始考試；兩次動(dòng)作之間，手臂沒(méi)有充分伸直；動(dòng)作完成時(shí)，下頦未超過(guò)杠面，都算犯規(guī)行為。

　　一分鐘仰臥起坐

　　考生只有一次考試機(jī)會(huì)。起坐時(shí)，雙肘未觸及兩膝；仰臥時(shí)，手背及肩胛骨未觸墊；考試過(guò)程中，臀部離墊，均算犯規(guī)。考試過(guò)程中出現(xiàn)犯規(guī)行為，犯規(guī)時(shí)所做的仰臥起坐不計(jì)數(shù)，但考生可繼續(xù)考試。