高考生多吃點菌類食物可以緩解腦缺氧癥狀(2)

■實在緩解不了腦缺氧 可以試試吸氧或高壓氧治療

如果發(fā)現(xiàn)考生出現(xiàn)嚴重的頭暈、頭痛、失眠多夢，或者是情緒上的異常，如容易煩躁、發(fā)怒，或者是低落沮喪等，可能與大腦長期缺氧有關，這時可以考慮去醫(yī)院咨詢是否有必要進行高壓氧治療。

缺氧情況嚴重，可以在醫(yī)生的指導下選擇高壓氧治療。因為與常壓吸氧相比，高壓氧治療對緩解腦缺氧和身體疲勞現(xiàn)象要比常壓吸氧更具優(yōu)勢。

高壓環(huán)境下吸氧的作用機制與常壓吸氧是不同的，常壓環(huán)境下吸氧，人體內(nèi)氧氣的供應是靠血液中的紅細胞攜帶實現(xiàn)的，當人體組織缺氧時，組織細胞，特別是腦細胞會出現(xiàn)水腫現(xiàn)象，進而壓迫毛細血管，而人體遠端的毛細血管和紅細胞的直徑是一樣的，當人體遠端的毛細血管受到壓迫時，紅細胞就不能通過了，這樣深層腦組織就會處在缺氧狀態(tài)。而高壓環(huán)境下吸氧時，氧氣會以分子形式直接溶解到人的血液內(nèi)，只要血液中液體能夠到達的地方就會有氧氣供給，因此高壓氧治療能夠更好地改善大腦深層組織的缺氧狀況，緩解頭昏、頭痛、記憶減退、周身疲乏等癥狀。

高壓氧治療是有禁忌癥的。如有肺大泡、張力性氣胸，或是高度虛弱、營養(yǎng)不良的人都不適合做高壓氧治療。肺大泡、張力性氣胸者若做高壓吸氧有可能使肺大泡破裂；而高壓吸氧時的高代謝對極度虛弱和營養(yǎng)不良的人也是不利的。另外，患有傷風感冒或者上呼吸道感染的人都暫不適合高壓氧治療。青光眼患者因眼壓比較高也要慎用。

特別提示：目前北京各大醫(yī)院高壓氧科需要治療的患者很多，如果考生能通過前幾種方法緩解疲勞，就沒有必要吸氧或做高壓氧治療。

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　　(責任編輯：盧雁明)

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