高考生多吃點(diǎn)菌類食物可以緩解腦缺氧癥狀(2)

■實(shí)在緩解不了腦缺氧 可以試試吸氧或高壓氧治療

如果發(fā)現(xiàn)考生出現(xiàn)嚴(yán)重的頭暈、頭痛、失眠多夢(mèng)，或者是情緒上的異常，如容易煩躁、發(fā)怒，或者是低落沮喪等，可能與大腦長(zhǎng)期缺氧有關(guān)，這時(shí)可以考慮去醫(yī)院咨詢是否有必要進(jìn)行高壓氧治療。

缺氧情況嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇高壓氧治療。因?yàn)榕c常壓吸氧相比，高壓氧治療對(duì)緩解腦缺氧和身體疲勞現(xiàn)象要比常壓吸氧更具優(yōu)勢(shì)。

高壓環(huán)境下吸氧的作用機(jī)制與常壓吸氧是不同的，常壓環(huán)境下吸氧，人體內(nèi)氧氣的供應(yīng)是靠血液中的紅細(xì)胞攜帶實(shí)現(xiàn)的，當(dāng)人體組織缺氧時(shí)，組織細(xì)胞，特別是腦細(xì)胞會(huì)出現(xiàn)水腫現(xiàn)象，進(jìn)而壓迫毛細(xì)血管，而人體遠(yuǎn)端的毛細(xì)血管和紅細(xì)胞的直徑是一樣的，當(dāng)人體遠(yuǎn)端的毛細(xì)血管受到壓迫時(shí)，紅細(xì)胞就不能通過(guò)了，這樣深層腦組織就會(huì)處在缺氧狀態(tài)。而高壓環(huán)境下吸氧時(shí)，氧氣會(huì)以分子形式直接溶解到人的血液內(nèi)，只要血液中液體能夠到達(dá)的地方就會(huì)有氧氣供給，因此高壓氧治療能夠更好地改善大腦深層組織的缺氧狀況，緩解頭昏、頭痛、記憶減退、周身疲乏等癥狀。

高壓氧治療是有禁忌癥的。如有肺大泡、張力性氣胸，或是高度虛弱、營(yíng)養(yǎng)不良的人都不適合做高壓氧治療。肺大泡、張力性氣胸者若做高壓吸氧有可能使肺大泡破裂；而高壓吸氧時(shí)的高代謝對(duì)極度虛弱和營(yíng)養(yǎng)不良的人也是不利的。另外，患有傷風(fēng)感冒或者上呼吸道感染的人都暫不適合高壓氧治療。青光眼患者因眼壓比較高也要慎用。

特別提示：目前北京各大醫(yī)院高壓氧科需要治療的患者很多，如果考生能通過(guò)前幾種方法緩解疲勞，就沒(méi)有必要吸氧或做高壓氧治療。

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