2013年備考全年復(fù)習(xí)規(guī)劃從這里開(kāi)始(4)

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    （四）考前調(diào)試期（考前一周）

    到了考前一周，盡量調(diào)整好心態(tài)上考場(chǎng)。平時(shí)不要鉆牛角尖，以看題思考為主，切忌還在全力攻克陌生的超難題。應(yīng)以回顧為主，課本知識(shí)點(diǎn)有無(wú)遺忘，平時(shí)常做題型熟悉與否等。保持良好的精神狀態(tài)和自信心最為重要。

    三、家長(zhǎng)在高考階段應(yīng)該注意的事情

    高三學(xué)生因?yàn)楦呖己蜕龑W(xué)的壓力，總體上心理健康狀況較差，往往容易出現(xiàn)學(xué)習(xí)自信心不足、焦慮急躁、注意力難以集中、人際關(guān)系敏感等心理問(wèn)題。家長(zhǎng)的言行也會(huì)傳染給孩子，在最后這個(gè)階段，家長(zhǎng)要配合學(xué)校的教學(xué)工作，如從創(chuàng)造安靜的復(fù)習(xí)環(huán)境、適當(dāng)降低期望值、督促孩子娛樂(lè)與運(yùn)動(dòng)、不要對(duì)孩子過(guò)分關(guān)注、幫助孩子合理膳食等方面一起幫助孩子度過(guò)這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期。張揚(yáng)的家長(zhǎng)也應(yīng)該根據(jù)她的具體情況給她制造學(xué)習(xí)的氛圍，讓她集中注意力去學(xué)習(xí)。

    最后的勝利不是屬于一直遙遙領(lǐng)先的人，而是屬于堅(jiān)持不懈、永不退縮、毫不放松的人，高三學(xué)生只有樹(shù)立了正確的目標(biāo)，調(diào)整好心態(tài)，并借助好的學(xué)習(xí)的方法，來(lái)贏得成功！“世界上的事開(kāi)始很容易，但卻難成功。因?yàn)槌晒σ馕吨�必須學(xué)完知識(shí)的全程，意味著歷盡千辛萬(wàn)苦，依然執(zhí)著；意味著滿身傷痕，也決不放棄；意味著受盡傷害依然心地善良；意味著在身體極限時(shí)，咬緊牙關(guān)，繼續(xù)邁著疲勞的雙腿向前邁進(jìn)。不跨越極限，我們會(huì)吃盡苦頭；要跨越極限，則要經(jīng)受更多的考驗(yàn)，但只要你能忍受黎明前那黑暗的一刻，太陽(yáng)一定會(huì)帶著滿天的朝霞為向著東方奔跑的你升起。”

　　(責(zé)任編輯：王錚)

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