2015高考沖刺注意事項(xiàng)：進(jìn)場(chǎng)及出場(chǎng)(2)

　　三、打響高考第一槍。

　　考好第一科。進(jìn)入考場(chǎng)，調(diào)整一下姿勢(shì)，舒適地坐在位子上;擺好文具，帶眼鏡的把眼鏡摘下擦一擦，盡快進(jìn)入角色;此時(shí)心中想著的只是考試的注意事項(xiàng)，不要再多慮考試的結(jié)果，成敗、得失。第一科的考試很重要，但開(kāi)考前不宜過(guò)早地在教室外等待考試，可以在操場(chǎng)等場(chǎng)所有意識(shí)地放松。做到鎮(zhèn)定、自如，不慌張。如果出現(xiàn)心律輕快，手腳發(fā)抖等緊張現(xiàn)象，也屬正�，F(xiàn)象，可以適當(dāng)進(jìn)行調(diào)節(jié)，如深呼吸，同時(shí)告誡自己別緊張，不害怕，也可以在嘴里放塊口香糖以分散緊張情緒。

　　四、先易后難不慌忙。

　　先易后難：按照題號(hào)順序?qū)忣}，會(huì)一道就做一道，一時(shí)不會(huì)做的就先跳過(guò)去(有疑問(wèn)的、不會(huì)的在草稿紙上做記錄)，這樣做的好處是：1)使自己很快進(jìn)入答題狀態(tài)，2)隨著答題數(shù)的增加，心中越來(lái)越有數(shù)，信心不斷增強(qiáng)，智力操作效率將越來(lái)越高，難題或許不會(huì)再難了。

　　(責(zé)任編輯：盧雁明)

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