2017年高考學生的“疑難雜癥”提前告知

 　　一、 壓力過大

　　一個沒有壓力的高三學生，是一個不合格的高考生。壓力是必然的，這些壓力來自于自身、老師、家長等，我們應該做的是學會減壓，而不是增加壓力。壓力過大，需要調(diào)節(jié)緩沖。

　　二、 失眠或是睡眠不夠

　　有的學校為了學生能考出好成績，晚上還在授課，還有一堆作業(yè)。同學們沒有時間寫作業(yè)，只能是晚上老師講課結(jié)束后拼命趕作業(yè)。這樣一來，睡眠缺乏，導致白天上課時精力不充沛。有一部分同學則是因為睡覺太晚，錯過了最佳睡眠時間，或是因為壓力過大，造成失眠。

　　三、 脾氣不好，急躁

　　高三學生有太重的學業(yè)負擔，每一次的模擬考試，都會對他們造成或多或少的影響，或喜或悲。有的時候，因為作業(yè)和考試太多而變得異常煩躁。

　　四、 選擇逃避

　　高三很少有周末，很少有假期，補課是很平常不過的事。好不容易迎來一個周末小假，大部分同學的計劃就是狠狠的睡覺，他們或許是太累了，或許是想避開這些厚如山高的復習參加書。

　　五、 身體缺乏鍛煉

　　鍛煉身體、全民健身。但是，高三孩子們好像根本沒有時間去鍛煉身體，似乎他們有寫不完的作業(yè)、做不完的考題。僅有的一節(jié)體育課，都被其他事情占用，經(jīng)常有這樣的情景：體育課，女同學坐在草地上看書。

　　六、 過度疲勞，適得其反

　　高三，好像是屬于青春的一個標簽，好像都要經(jīng)歷的。不要太累是假話，但是，真的是不要把自己弄得太辛苦，要明白一個道理，過度勞累只會影響學習效果，最后適得其反。

　　2017高考復習備考已經(jīng)拉開帷幕，新的一批高三學生即將“上線”，了解自己，了解高三學生的特點，了解高考本身，可以讓我們更好的做自己，幫助高三學生順利走好高考這一關。知己知彼，方能百戰(zhàn)不殆，我們不需要百戰(zhàn)，眼前要做的事是贏在2017高考，加油!

　　(責任編輯：盧雁明)

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