又到了陽春三月，溫暖的春風還沒有吹透寒冬的冰冷，考研（Q吧）學子們又迎來了一輪更加令人緊張的角逐�；叵肫鹞胰ツ甑却龔�(fù)試的那段時光，那些曾經(jīng)有過的焦急、緊張和高壓，至今仍記憶猶新。

翻開曾經(jīng)的日記：“本來以為過了復(fù)試線之后一切都好了,然而真正到現(xiàn)在才體會到另一種焦躁和無奈�？鐚�業(yè)考研,實在不是一個容易的過程,特別是復(fù)試,可以說從初試完之后由于各方面影響和一種解脫的心態(tài)作祟，我基本沒有靜下心來看專業(yè)課的書�？鐚�業(yè)考試相對難度又較大,真不知道過些天我要如何面對筆試和綜合面試�！�

“就要復(fù)試了,此刻我不知道該如何形容自己的心情,些許的興奮,些許的期待,但更多的還是無盡的惶恐。兩次失利,使我把這次的面試看得太重了，以至于不能靜下心來復(fù)習我相對薄弱的專業(yè)課。第一次差２０分,第二次差６分,我想這一次應(yīng)該是比較后一次了,既然已經(jīng)過了復(fù)試線，我就要拼盡全力，再為理想的追逐鼓一把勁。今天報了海文的復(fù)試指導(dǎo)班，心態(tài)平和了許多，能夠靜下心來冷靜思考自己復(fù)試客觀條件的優(yōu)劣了�！�

“不論如何,都要堅定的走下去!”

特殊時期有特殊的心情，自己去年復(fù)試期間，整天緊張惶惶、焦慮重重，前期根本靜不下心來，只是看看表面，直到年后，遇到一位老師，他提醒我“要盡早做好復(fù)試準備，否則有可能在比較后一輪戰(zhàn)爭中吃大虧，功虧一簣�！睆哪谴握勗捴�后，我就每天天一亮就起床去圖書館找資料背題目，去網(wǎng)上搜索相關(guān)信息，盡可能的把復(fù)習筆試時的勁頭找回來。直到比較后得知自己被公費錄取，才石頭落地辦得放下心來。

回憶我準備復(fù)試的階段總結(jié)出的經(jīng)驗是，緊張和憂慮對于學習沒有一點的好處，這階段，比較重要的是保持一個平穩(wěn)的心態(tài)，靜下心來復(fù)習。而且唯有清楚自己處境，全身心投入復(fù)試準備之中，才是緩解焦慮情緒的唯一正道。

其實我們復(fù)試期間的焦慮有各種原因：有的同學是擔心自己的口語不行，有的是害怕聽力，像我這樣的就是擔心專業(yè)課復(fù)試，還有一起考研的同學擔心導(dǎo)師，還有的人憂慮學校操作不透明、體檢什么的。我想無論是什么情況，比較終根據(jù)我的那位老師的指導(dǎo)，我們可以把這些憂慮總括為三類情形：一是能否公費錄取的焦慮，這部分人一般是高分獲得者；二是能否被自己報考的學校錄取的焦慮，這部分人往往上線但初試分數(shù)競爭力不夠；三是能否被成功調(diào)劑到其它學校的焦慮，這部分人很可能只獲得了站在懸崖邊的分數(shù)。

對于復(fù)試期間緩解焦慮、排除煩惱的具體辦法，我倒是總結(jié)了五點經(jīng)驗或者說建議，或許對今年準備復(fù)試的同學能有幫助：

一、一定要對復(fù)試情況有個客觀的分析。這樣做的目的是讓你大致清楚自己的處境，學校招生人數(shù)，學校歷年相關(guān)情況，學校上線人數(shù)，自己所處位置，所有這方面的信息要有了解和研究，并安排合理的期待值。不要因自己得了相對較高的分數(shù)而得意忘形，也大可不必因分數(shù)不高而坐以待斃�？忌�比較好銘記自己將要做的下一件事。

二、堅持。考研看的是比較后的成敗，既然事情還沒有蓋棺定論，既然生米還沒有煮成熟飯，既然事情還有可塑的余地，聰明的人就會選擇盡力爭取，這是復(fù)試決勝比較可寶貴的精氣，也是你比較難被剝奪的武器。堅信自己能笑到比較后，并以巨大的熱情將要做的事情有條不紊地做到位。堅持努力到比較后一秒，這本身就是勝利。

三、傾盡全力。復(fù)試要進行的幾個環(huán)節(jié)——外語口語聽力、專業(yè)考試、導(dǎo)師面試都是非常明確的，沒必要花太多時間去瞻前顧后、彷徨猶豫了，關(guān)鍵時刻要將更多的時間和精力投入到這些環(huán)節(jié)的針對訓練中去，節(jié)省時間，快馬加鞭。

四、也許社會關(guān)系是你走向成功的一條路。關(guān)鍵時刻，往往是頭腦靈活的人能夠占據(jù)上風，不要憤世嫉俗，動用一些可用的關(guān)系，盡可能的得到一些你需要的信息，或者達到你想達到的目的。社會是一個系統(tǒng)，你不是孤立的，因為成功的因素也不僅僅只有努力這一條。

五、掌握信息。當今社會是一個信息時代，網(wǎng)路的發(fā)展在帶給我們時效的同時，更帶來了便捷。許多考研的信息對你的下一步調(diào)整以至于對你的命運都是有很大有作用的。掌握信息也是要有針對性和突出重點的，一般來說，分數(shù)信息，往年復(fù)試真題信息，學校招生人數(shù)信息，調(diào)劑學校信息，各個復(fù)試環(huán)節(jié)的信息都是你要密切關(guān)注的。因為他們直接關(guān)系著你考研的成功率。

我想，成功就是傾盡你的能力去做一件自己喜歡的事情。我的考研經(jīng)歷就是我人生的一道綠光，指點我曾經(jīng)迷失的方向。不管是準備復(fù)試的考生，還是剛剛選擇考研的考生，都請不要猶豫，趕快投入學習中，成功就在前路等待你噢。