考研大鐘的指針正在慢慢走近比較后時(shí)刻，漫長(zhǎng)的備考期終于，進(jìn)入了比較后一個(gè)月的沖刺階段！這比較后一個(gè)月寶貴的時(shí)間，主要應(yīng)該做什么事情呢？這里有許多過(guò)來(lái)人將會(huì)告訴你，他們做的十件事以及不可忽視的細(xì)節(jié)。做好這十件事，你在邁進(jìn)考場(chǎng)前就已經(jīng)成功了一半。
   
    復(fù)習(xí)篇
   
    第1件事：英語(yǔ)復(fù)習(xí)要收縮戰(zhàn)線
   
    如果說(shuō)考研復(fù)習(xí)的前期和中期都是在廣泛撒網(wǎng)，那么比較后一個(gè)月就該收網(wǎng)提兜了。
   
    從閱讀題和翻譯題里析出生詞、難詞
   
    進(jìn)入比較后的復(fù)習(xí)階段，還要不要記單詞？答案是肯定的。但單詞只是基礎(chǔ)，我們不能讓它喧賓奪主。在學(xué)習(xí)中，我們常常可以把要掌握的知識(shí)點(diǎn)分為三個(gè)層次：精確、準(zhǔn)確和模糊，對(duì)于龐大的考研單詞群，我們完全可以把它們劃分為這三個(gè)層次來(lái)操作，所以這時(shí)候記單詞應(yīng)該進(jìn)入收縮戰(zhàn)線、重點(diǎn)防御的階段，也就是說(shuō)記憶要有選擇性。我們可以把單詞書拋到一邊，挑一本簡(jiǎn)潔精煉的真題生詞書（比較好附有單詞在真題中出現(xiàn)頻率的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)），瀏覽其中從閱讀題和翻譯題里析出的生詞、難詞——這是沖刺階段的單詞記憶范圍。到了時(shí)間緊張的比較后時(shí)刻，如果這個(gè)范圍仍嫌過(guò)大，就挑其中出現(xiàn)頻率高的單詞來(lái)記，如果時(shí)間不允許，就在核心單詞群里記感興趣的生詞，因?yàn)閹в懈星橐蛩赜洃浀臇|西更牢固。
   
    改造符合自己寫作水平的模板
   
    寫作也是沖刺復(fù)習(xí)的重中之重。有監(jiān)考老師發(fā)現(xiàn)，很多考生到比較后交卷是作文題還是空白的，其實(shí)并不是他們沒有時(shí)間寫，而是有畏難情緒，靜不下心來(lái)梳理思路。準(zhǔn)備作文首先要熟記一些模板范文，然后要練習(xí)隨機(jī)應(yīng)變、靈活運(yùn)用的能力。記模板是必要的，但選擇模板時(shí)要避開那些已經(jīng)用濫了的“通用汽車”，即使它們馬力十足。我們不一定要在專門的模板書中挑，這樣容易和別人“撞車”，再加上模板一般只是提供一個(gè)框架，并非完整的文章，既刻板又沒有靈氣，記憶起來(lái)也比較費(fèi)勁�？梢钥紤]另辟蹊徑，從復(fù)習(xí)期間遇到的各種英語(yǔ)短文中篩選幾篇出來(lái)（也可以給幾篇有不同亮點(diǎn)的文章做外科手術(shù)，嫁接出一些符合考試要求的漂亮模板來(lái)）。比較省事的辦法就是從跨考論壇的真題中找，比如完型填空題就是命題專家為這個(gè)考試專門設(shè)計(jì)的“命題作文”，無(wú)論是結(jié)構(gòu)還是語(yǔ)言都完美地符合考研要求；閱讀題中也有一些稍微簡(jiǎn)單的、漂亮有趣的文章，也可以把它們改造成符合自己的寫作水平的模板。這樣做的好處是，首先淘出來(lái)的文章是自己感興趣的；挑選文章和制作模板的過(guò)程，就是潛移默化地記憶的過(guò)程，模板制作好之后，你對(duì)文章的框架和思路就已經(jīng)了然于胸，再細(xì)細(xì)咀嚼其中經(jīng)典的遣詞造句，記憶的任務(wù)就大功告成了。你要事先練習(xí)運(yùn)用幾篇模板范文寫不同的題目，寫順手了，學(xué)會(huì)了逢山開路、遇水架橋的本領(lǐng)，到考場(chǎng)上遇到出乎意料的作文題就不會(huì)慌了手腳。因?yàn)闀r(shí)間有限，練習(xí)無(wú)需太多。在做模板的過(guò)程中，也要留心積累一些重要的單詞，比如根據(jù)在作文中常出現(xiàn)的一些意思找出幾個(gè)近義的英語(yǔ)單詞，從中挑出地道漂亮的熟記熟用，到了考試的時(shí)候，也許一個(gè)漂亮的單詞便足以拉開一個(gè)檔次。
   
    閱讀題重在溫習(xí)錯(cuò)題，揣摩思路
   
    閱讀題是沖刺階段“油水”比較少的題型。但是鑒于它的“老大”地位，我們也不能完全棄之不顧。溫習(xí)錯(cuò)題、揣摩思路是這個(gè)階段的主要工作。全面復(fù)習(xí)的戰(zhàn)役結(jié)束之后，就要從題海里抽身而出，高屋建瓴地進(jìn)行“善后總結(jié)”，對(duì)真題里做錯(cuò)的題目進(jìn)行認(rèn)真揣摩和分析，所揣摩的思路是命題組的出題思路和自己的答題思路。命題組的出題思路是一脈相承的，對(duì)于一篇文章，考查什么內(nèi)容、從哪些地方出題、用什么方式考、設(shè)置什么樣的干擾項(xiàng)，基本上都有了成熟定型的命題模式，如果能夠體悟到出題人的“良苦用心”，答案也就自然而然地出來(lái)了。為什么要揣摩自己的錯(cuò)誤思路？因?yàn)樵S多人都容易一錯(cuò)再錯(cuò)，踏進(jìn)同一條錯(cuò)誤的河流！只有理清了自己的思路，知道出錯(cuò)的拐點(diǎn)在哪里，清楚正確的思路，才算真正掌握了那道題的命運(yùn)，以后出現(xiàn)同類題目，才不會(huì)再次失手。
   
    而在英語(yǔ)考研題中，翻譯與完形填空并列難題榜首，考生很難在短時(shí)間內(nèi)明顯提高水平，且由于分值太少，對(duì)英語(yǔ)考試的整體成績(jī)的提高影響不大，鑒于此，沖刺階段對(duì)這兩塊“牛皮糖”只有一個(gè)辦法——熟讀歷年真題，尤其是翻譯，其考點(diǎn)在歷年考試中屢屢重現(xiàn)，只要背下歷年翻譯真題，就能“多快好省”地找到考研翻譯和做完形填空的感覺。
    

    第2件事：政治復(fù)習(xí)要“現(xiàn)實(shí)”、“史實(shí)”一肩挑
   
    做“熟稔歷史，洞明時(shí)事”的情報(bào)員
   
    對(duì)于比較后階段的政治復(fù)習(xí)，考生要當(dāng)一個(gè)記憶力超群的“情報(bào)員”。這個(gè)情報(bào)員既要熟稔歷史，也要洞明時(shí)事，并能運(yùn)用這些知識(shí)去準(zhǔn)確分析判斷形勢(shì)。
   
    政治按照課程和大綱復(fù)習(xí)完之后，還有許多需要記憶的公式、史實(shí)和現(xiàn)實(shí)，公式多見于馬克思主義政治經(jīng)濟(jì)學(xué)，史實(shí)多見于毛澤東思想概論，現(xiàn)實(shí)多見于時(shí)政，這些記憶性的知識(shí)點(diǎn)就是需要多加關(guān)注的要點(diǎn)。
   
    有些同學(xué)為了沖刺階段能夠更加專心地復(fù)習(xí)，往往選擇封閉自己，這樣做的一大弊端就是對(duì)時(shí)事方面的信息掌握不全。各種各樣的沖刺班、模考班在這個(gè)時(shí)期競(jìng)相出爐，晃得大家眼花繚亂，有些同學(xué)更迷信的押題，四處出擊。事實(shí)上，沒有一個(gè)老師可以真正猜中題目，考綱考點(diǎn)就那些，只要你能夠熟背熟記、靈活運(yùn)用，你就是自己比較好的“押題權(quán)威”。因此，沖刺階段既不要足不出戶，也不要四面出擊，比較好精選一本考研時(shí)事分析的冊(cè)子，結(jié)合平時(shí)的課程目錄和考試大綱一起復(fù)習(xí)。
   
    復(fù)習(xí)時(shí)政之前，要先將紛繁復(fù)雜的時(shí)事問(wèn)題分門別類地整理好，再將各個(gè)重大時(shí)事所能聯(lián)系到的政治理論與大綱中的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行對(duì)照，這有助于運(yùn)用所學(xué)知識(shí)對(duì)熱點(diǎn)問(wèn)題進(jìn)行完備的分析。另外，還要練習(xí)一下舉一反三，把這些基本觀點(diǎn)和論斷運(yùn)用到現(xiàn)實(shí)生活中去，對(duì)一些重大舉措和熱點(diǎn)問(wèn)題自行進(jìn)行論證分析。
   
    梳理鞏固新增、重要知識(shí)點(diǎn)
   
    在回顧和復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)時(shí)，要對(duì)照著跨考教育的考綱進(jìn)行。按照考綱羅列的知識(shí)點(diǎn)，逐一推進(jìn)，檢查對(duì)各個(gè)知識(shí)點(diǎn)的掌握程度。對(duì)于那些已經(jīng)能夠深刻理解和把握的知識(shí)點(diǎn)，在大腦中回顧一遍就行；而對(duì)那些印象不深、理解起來(lái)似是而非的知識(shí)點(diǎn)，則要找來(lái)相應(yīng)的復(fù)習(xí)資料進(jìn)行鞏固。在理順考綱知識(shí)點(diǎn)的時(shí)候，要對(duì)新增的知識(shí)點(diǎn)和出題率高的知識(shí)點(diǎn)重點(diǎn)掌握，做到爛熟于心。在復(fù)習(xí)回顧時(shí)，如果發(fā)現(xiàn)對(duì)某個(gè)知識(shí)要點(diǎn)還不是太清楚，一定要刨根究底弄個(gè)明白。這樣做的好處，除了使自己掌握的知識(shí)更加牢靠以外，當(dāng)別人問(wèn)及某個(gè)知識(shí)要點(diǎn)而自己能夠?qū)Υ鹑缌鲿r(shí)，能增強(qiáng)成就感和自信心，營(yíng)造輕松愉悅的心理狀態(tài)。否則，一而再、再而三地放過(guò)一個(gè)個(gè)似懂非懂的知識(shí)點(diǎn)，比較終會(huì)失去信心和克服困難的勇氣。
   
    對(duì)于一些百考不厭的經(jīng)典考點(diǎn)，如社會(huì)主義本質(zhì)等，要從理論根據(jù)、國(guó)情依據(jù)、基本內(nèi)容、理論意義、實(shí)踐指導(dǎo)價(jià)值等諸多方面，深入理解，熟記其基本觀點(diǎn)和論斷，確保能用標(biāo)準(zhǔn)的政治語(yǔ)言表述出來(lái)。
   
    主觀大題解答有技巧
   
    比較后階段，還應(yīng)該針對(duì)主觀大題的解答方法進(jìn)行專門練習(xí)。這種練習(xí)是為了熟悉政治題的思維方式，以便在考試時(shí)能夠從容不迫地下筆，留出更多的時(shí)間來(lái)進(jìn)行深入分析和思考�？佳写箢}綜合性非常強(qiáng)，大多數(shù)題目都是跨章節(jié)、甚至跨學(xué)科的，答題之前要注意仔細(xì)審題，在分析解答的過(guò)程中則要注意思維的發(fā)散性。面對(duì)一道大題，要先了解題目需要回答些什么，想想自己該怎么回答，在大腦中草擬一個(gè)答題框架和提綱。進(jìn)行分析之前，要先解釋題目中所涉及的每個(gè)概念并寫出原理的基本內(nèi)容，各個(gè)知識(shí)點(diǎn)分段落筆。如果所涉及的相關(guān)概念太多，則根據(jù)答題空間挑重點(diǎn)來(lái)寫，一般來(lái)說(shuō)，解釋概念和原理不能超過(guò)答題空間的二分之一。然后運(yùn)用這些知識(shí)點(diǎn)聯(lián)系實(shí)際進(jìn)行分析。目前的分析題主要偏重于材料題，答題時(shí)要用學(xué)過(guò)的政治術(shù)語(yǔ)將材料中的問(wèn)題復(fù)述一遍，這部分要獨(dú)立成段。比較后要對(duì)自己的分析進(jìn)行總結(jié)。一般在所給材料中會(huì)有一些解決問(wèn)題的辦法，答題時(shí)應(yīng)提倡其中好的做法，剖析不足的做法，并給出自己的看法和建議。這部分是個(gè)錦上添花的“豹尾”，不要忽視。
    

    第3件事：數(shù)學(xué)要返璞歸真，提煉精華
   
    典型題目精選精練
   
    數(shù)學(xué)是一門邏輯嚴(yán)密的基礎(chǔ)學(xué)科，想靠押題過(guò)關(guān)是行不通的，在沖刺階段也要做一些典型題，把基本功練熟練透，鞏固做題的感覺，盡量做到一題多解，一題多變。還要訓(xùn)練抽象思維能力，對(duì)一些基本定理的證明、基本公式的推導(dǎo)以及基本練習(xí)題，不用寫下來(lái)，就象棋手下盲棋一樣，只用腦子默想整個(gè)分析運(yùn)算過(guò)程，比較后得出正確答案，這樣練習(xí)到比較后才能做到訓(xùn)練有素，熟能生巧。這時(shí)候也要根據(jù)自己總結(jié)的筆記有針對(duì)性地復(fù)習(xí)，在短時(shí)間內(nèi)理解知識(shí)點(diǎn)并加深記憶，以前做錯(cuò)的題目隔幾天就要重溫一遍，然后好好總結(jié)自己的掌握程度，總結(jié)的過(guò)程，就是知識(shí)在腦中有序存儲(chǔ)的過(guò)程，切忌看完書上的答案和解題分析，說(shuō)一聲“原來(lái)如此”就結(jié)束了，否則上了考場(chǎng)也只會(huì)落得“似曾相識(shí)，卻無(wú)可奈何”的下場(chǎng)。做題是為了輔助理解記憶和保持“手感”，因此要精選精練，不能陷入題海里去，只要確定自己掌握了應(yīng)考知識(shí)點(diǎn)并能熟練應(yīng)用，就可以放到一邊去了。
   
    提煉精華內(nèi)容和數(shù)學(xué)方法
   
    到了沖刺階段，要拿出考試大綱過(guò)一遍。從歷年考試內(nèi)容的分布看，凡是考綱提及的內(nèi)容都可能考到，甚至某些不太重要的內(nèi)容，也有可能會(huì)出現(xiàn)在大題中。全面復(fù)習(xí)要把記憶性內(nèi)容縮到比較小程度，一旦記住就要記牢，其他延伸性知識(shí)可以在運(yùn)用基本知識(shí)的基礎(chǔ)上，通過(guò)邏輯聯(lián)系得出�？季V對(duì)知識(shí)點(diǎn)有理解、了解和知道三個(gè)層次的要求，對(duì)數(shù)學(xué)方法有掌握、會(huì)（能）兩個(gè)層次的要求。其中，要求理解的內(nèi)容和要求掌握的方法是考試的重點(diǎn)，出現(xiàn)在考題上的概率較大，所占分?jǐn)?shù)也較多。在把書讀薄的同時(shí)，一定要突出重點(diǎn)，在主要內(nèi)容和方法上多下功夫，尋找重點(diǎn)內(nèi)容與次要內(nèi)容之間的聯(lián)系，用重點(diǎn)內(nèi)容提挈全部?jī)?nèi)容。主要內(nèi)容理解透了，其他的內(nèi)容和方法也就迎刃而解。
   
    這一階段的復(fù)習(xí)也需要做筆記。課本上的知識(shí)點(diǎn)過(guò)細(xì)，其中大部分也已經(jīng)掌握，這時(shí)只要把精華內(nèi)容和�？贾�識(shí)點(diǎn)（包括公式、解題方法）以及自己掌握不好的地方總結(jié)在一個(gè)本子上，復(fù)習(xí)間歇就直接看這個(gè)本子，隨時(shí)拿出來(lái)翻一翻，記一記。這些基礎(chǔ)知識(shí)如果一段時(shí)間不看就會(huì)生疏，用的時(shí)候拿不準(zhǔn)，所以，每天把筆記帶在身上，就像英語(yǔ)單詞小冊(cè)子一樣，經(jīng)常溫習(xí)，既提高了復(fù)習(xí)效率，也維持了題感。
   
    綜合性題目的復(fù)習(xí)要返璞歸真
   
    除了基礎(chǔ)性題目外，還會(huì)出現(xiàn)應(yīng)用多個(gè)知識(shí)點(diǎn)的綜合性題目和應(yīng)用型題目。這類試題比較靈活，難度也較大。沖刺階段為了避免手生，可適當(dāng)做些綜合題，既檢測(cè)了對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)、方法和原理的掌握情況，也有利于拓展思路和保持良好的備戰(zhàn)狀態(tài)。
   
    迅速找到解題的切入點(diǎn)是解綜合題的關(guān)鍵，因此要熟悉規(guī)范的解題思路，搞清有關(guān)知識(shí)的縱向與橫向聯(lián)系，對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行重組，然后建立相關(guān)的數(shù)學(xué)模型，如微分方程、函數(shù)關(guān)系、條件極值等，將其化為某一類數(shù)學(xué)問(wèn)題來(lái)求解。建立數(shù)學(xué)模型時(shí)，一般要用到幾何知識(shí)、物理力學(xué)知識(shí)和經(jīng)濟(jì)學(xué)術(shù)語(yǔ)等。比較近幾年以考查基本概念、基本方法和基本原理為主，在此基礎(chǔ)上考查運(yùn)算能力、抽象概括能力、邏輯思維能力、空間想象能力和綜合解決實(shí)際問(wèn)題的能力。因此，難度太大的題目在沖刺階段不能接觸過(guò)多，因?yàn)榭荚嚨闹鞔蚍种挡辉陔y題上，這個(gè)階段一定要把基礎(chǔ)鞏固好，建立良好的答題感，熟悉解題套路，這才是比較返璞歸真的做法，即使是做綜合性較高的題，也是為融會(huì)貫通基礎(chǔ)知識(shí)服務(wù)的。
   
    以真題為主練習(xí)解題思路和解題方法
   
    每年數(shù)學(xué)考試的內(nèi)容都有較高的重復(fù)率，近年與往年考題雷同的占50％左右，這些考題或改變一個(gè)數(shù)字，或改變一種說(shuō)法，但解題的思路和用到的知識(shí)點(diǎn)幾乎一樣。在比較后階段，既要留心年年考到的內(nèi)容，對(duì)往年考題全部消化吸收，也要注意那些多年沒考而大綱要求的內(nèi)容。另外，考數(shù)一的同學(xué)比較好看看往年的經(jīng)濟(jì)類的概率、數(shù)二的線代等，這些題目有可能難于數(shù)一的題目，也有可能稍作變形之后就出現(xiàn)在今年的數(shù)一考試中。
   
    這個(gè)階段可以一周做一兩套模擬題或歷年真題，檢查自己在哪些地方還有不足，容易出問(wèn)題，然后回過(guò)頭把教材或者比較適合自己的復(fù)習(xí)資料拿出來(lái)加強(qiáng)一下。同時(shí)還要規(guī)范答題格式，提高解題和運(yùn)算的熟練程度�？荚嚂r(shí)要用三個(gè)小時(shí)完成規(guī)定的題量，本身就是對(duì)計(jì)算能力和熟練程度的考查。2008年考題的個(gè)別題目計(jì)算量就比較大，只有掌握了適當(dāng)?shù)拇痤}技巧才能把整套卷子應(yīng)付下來(lái)。
   
    現(xiàn)在的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)都是分步給分，怎么解答才能拿到比較大限度的分?jǐn)?shù)，因此每套題完成后，要安排足夠的時(shí)間進(jìn)行全面、系統(tǒng)、仔細(xì)的總結(jié)。
    

    第4件事：專業(yè)課要連點(diǎn)成線、引線成面
   
    專業(yè)課復(fù)習(xí)比較重要的是“因地制宜，看菜吃飯”。專業(yè)復(fù)習(xí)的比較后階段，你就是一個(gè)統(tǒng)領(lǐng)千軍萬(wàn)馬的將軍，要做的是統(tǒng)籌全局，進(jìn)行提綱挈領(lǐng)的復(fù)習(xí)。
   
    首先要整理專業(yè)筆記和梳理教材框架。教材目錄是很好的知識(shí)大綱和框架，沖刺復(fù)習(xí)的前期，先把教材知識(shí)點(diǎn)和筆記要點(diǎn)整理出來(lái)，按順序歸結(jié)在目錄周圍，然后順著目錄去回憶專業(yè)內(nèi)容，并從中進(jìn)行觀點(diǎn)歸納，連點(diǎn)成線、引線成面，這樣歸納出來(lái)的觀點(diǎn)也就是屬于你自己的觀點(diǎn)了。在你對(duì)全書充分理解吸收之后，真正的重點(diǎn)就會(huì)自然浮現(xiàn)出來(lái)，如果沒有發(fā)現(xiàn)重點(diǎn)，說(shuō)明你對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的消化和對(duì)全局的把握還欠火候，需要繼續(xù)提煉。
   
    專業(yè)課基本上都是考主觀大題，主要考查其對(duì)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)的掌握以及聯(lián)系實(shí)際進(jìn)行研究的能力。所以到了比較后不要再去死記硬背，把真題、課本、課后題和自己總結(jié)的筆記掃過(guò)一遍之后，就應(yīng)該靜下心來(lái)，系統(tǒng)地把專業(yè)知識(shí)串起來(lái)�？荚嚂r(shí)把自己掌握的專業(yè)精髓體現(xiàn)在卷面上，印象分就有了。老師在批卷子時(shí)，就是看考生的專業(yè)基礎(chǔ)和邏輯思維能力，是不是有悟性。此外，再看你的點(diǎn)睛一筆出不出彩，點(diǎn)好這一筆，分?jǐn)?shù)可能會(huì)提高好幾個(gè)檔次。因此，在進(jìn)行了中規(guī)中矩的觀點(diǎn)歸納和總結(jié)之后，要培養(yǎng)和提高自己在專業(yè)創(chuàng)新方面的意識(shí)和能力，看看在哪些問(wèn)題上自己有的見解，是不是符合規(guī)范和邏輯。這就是常言的“源于課本，高于課本”的學(xué)習(xí)原則。
   
    為了讓答卷更精彩，比較好事先就一些專業(yè)問(wèn)題試寫幾篇“小論文”，運(yùn)用專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)和自己的分析能力、拓展能力去表達(dá)一些專業(yè)觀點(diǎn)，這些小論文要適應(yīng)回答論述題要求�？记霸囘^(guò)手，上了考場(chǎng)就會(huì)胸有成竹，下筆有神。
   
    技術(shù)篇
   
    在將書由厚讀薄的同時(shí)，我們也應(yīng)該從純粹的內(nèi)容復(fù)習(xí)中抽身出來(lái)，關(guān)注考試的技術(shù)性問(wèn)題。
    

    第5件事：把握時(shí)間分配，模擬考試現(xiàn)場(chǎng)
   
    掌握做題速度和質(zhì)量的比較佳平衡點(diǎn)
   
    在比較后一個(gè)月，我們的訓(xùn)練需要做得更有針對(duì)性。而對(duì)于沒進(jìn)行過(guò)限時(shí)訓(xùn)練的同學(xué)來(lái)說(shuō)，比較后一個(gè)月的訓(xùn)練更是至關(guān)重要。
   
    每年的英語(yǔ)考試都有人因?yàn)闆]有時(shí)間涂答題卡而敗走麥城，實(shí)在令人扼腕。考前的限時(shí)訓(xùn)練包括幾點(diǎn)：考試時(shí)間的對(duì)應(yīng)，整體時(shí)間的把握以及做題時(shí)間的分配。不同的科目要針對(duì)不同的考試時(shí)間進(jìn)行練習(xí)，比如英語(yǔ)是在下午考試，那么限時(shí)訓(xùn)練就應(yīng)該把英語(yǔ)練習(xí)放在下午的相應(yīng)考試時(shí)間里進(jìn)行。如果時(shí)間不對(duì)應(yīng)，就不容易找出存在的問(wèn)題及時(shí)改善，以致上了考場(chǎng)手忙腳亂。
   
    目前關(guān)于考試時(shí)間的規(guī)定，除了建筑、醫(yī)學(xué)等少數(shù)專業(yè)的個(gè)別科目比較特殊以外，一般是每個(gè)科目考3個(gè)小時(shí)。需要注意的是，這3個(gè)小時(shí)指的是考場(chǎng)上的時(shí)間，而不是平時(shí)的限時(shí)訓(xùn)練時(shí)間�？紙�(chǎng)狀態(tài)是特殊的，比如說(shuō)剛開始答題的時(shí)候，可能會(huì)因?yàn)榍榫w激動(dòng)或緊張而無(wú)法很好地集中精神，答題的速度比較慢，回視率比較高；因?yàn)橛斜O(jiān)考員和其他各種工作人員在旁邊走來(lái)走去，也容易增加緊張的情緒和分散注意力，影響答題速度；考試途中還可能要上廁所解手，這需要向監(jiān)考員申請(qǐng)的時(shí)間和來(lái)回跑動(dòng)的時(shí)間，這些情況在平時(shí)的訓(xùn)練過(guò)程中很難全真模擬，因此限時(shí)訓(xùn)練的時(shí)間不能完全等同于考場(chǎng)上規(guī)定的時(shí)間，比較好設(shè)定在兩個(gè)半小時(shí)到兩個(gè)小時(shí)45分鐘的范圍內(nèi)，留出一刻鐘到半個(gè)小時(shí)的時(shí)間給考試現(xiàn)場(chǎng)處理特殊情況。這樣的“留白”也有利于形成“前緊后松”的合理的答題節(jié)奏，提高答題效率。到了比較后半個(gè)小時(shí)，如果沒有什么特殊的情況發(fā)生，就可以放慢節(jié)奏仔細(xì)地思考論述題和作文的行文，從容地填涂答題卡和檢查答卷。
   
    還有一類考生，他們的答題速度很快，一般來(lái)說(shuō)，考試是不會(huì)做不完題的，但是比較后成績(jī)出來(lái)他們的分?jǐn)?shù)也高不到哪里去，有的甚至比沒有答完題的同學(xué)還要低，這說(shuō)明他們的答題速度是建立在犧牲準(zhǔn)確率的基礎(chǔ)之上的。因此需要練習(xí)的是如何在控制做題速度和保證答題質(zhì)量中找到比較佳平衡點(diǎn)，也就是培養(yǎng)穩(wěn)中求進(jìn)的時(shí)間敏感性。
   
    做題時(shí)間的分配也很講究，眾所周知的原則是先易后難、先熟后生，還有一個(gè)原則就是大分值的題先行，小分值的題殿后。一般來(lái)說(shuō)，比較容易造成考試時(shí)間緊張的科目是英語(yǔ)，因此英語(yǔ)答題的時(shí)間規(guī)劃和相應(yīng)訓(xùn)練一定要做到位。許多英語(yǔ)輔導(dǎo)班都會(huì)給考生提供一個(gè)時(shí)間分配參考表，但具體的時(shí)間規(guī)劃還得根據(jù)各人不同的情況來(lái)進(jìn)行。且在做好了合理規(guī)劃之后，一定要進(jìn)行嚴(yán)格的對(duì)應(yīng)訓(xùn)練，以提高考場(chǎng)上的時(shí)間敏感度。
   
    就英語(yǔ)來(lái)說(shuō)，我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)是，一般是將作文和閱讀這兩道大題放在前面做，其他的小題則留在后頭，完形填空是得分率比較低的客觀題，分值低、題量大、難度高，往往留在比較后。如果實(shí)在沒有時(shí)間，就只能直接在答題卡涂上猜測(cè)的答案。
   
    做數(shù)學(xué)時(shí)，要先把卷子瀏覽一遍，了解整個(gè)試卷的難易程度，初步估計(jì)每部分應(yīng)該分配多少時(shí)間。填空題和單選題考基礎(chǔ)知識(shí)，做起來(lái)容易一些，可以先做這兩部分。這兩部分試題的分?jǐn)?shù)占整個(gè)試卷總分的1/3左右，但不要因?yàn)樗�占的分�(jǐn)?shù)多而分配過(guò)多的時(shí)間去做，比較好把時(shí)間控制在40至50分鐘之間，拿剩下的時(shí)間去做計(jì)算題、證明題等大題。
   
    選擇練習(xí)題以真題為主
   
    選擇模擬練習(xí)題也很講究。市面上的模擬仿真套題魚龍混雜，有些只是掛上專家的名字，實(shí)際內(nèi)容則是找對(duì)考試并沒有深入研究的學(xué)生來(lái)編寫；有些是“新瓶裝舊酒”，把一些過(guò)時(shí)的知識(shí)點(diǎn)和往年的題型改頭換面甚至原封不動(dòng)地搬過(guò)來(lái)用；有些早在本年度新考綱出爐之前就已經(jīng)出版以搶占市場(chǎng)，這樣的資料更是沒法全面有效地覆蓋必考知識(shí)點(diǎn)，種種不負(fù)責(zé)任的操作讓仿真題的質(zhì)量堪憂。如果你無(wú)法判斷它們的質(zhì)量，就比較好選擇歷年真題來(lái)練習(xí)，這是比較貼近考試現(xiàn)實(shí)、水準(zhǔn)比較有保證的練習(xí)題。因此在平時(shí)復(fù)習(xí)的時(shí)候要注意留出幾套完整的真題給比較后模擬現(xiàn)場(chǎng)練習(xí)時(shí)使用。使用真題還有一個(gè)好處，能讓人先從心理上適應(yīng)考試，這是仿真題無(wú)法比擬的。
   
    沖刺階段做模擬套題在精不在多，一定不能陷進(jìn)題海戰(zhàn)術(shù)的誤區(qū)。我們不但要通過(guò)自測(cè)找出所有概念不清、掌握不牢的地方加以鞏固，而且還要重視考試心態(tài)的調(diào)整。無(wú)論自己的�？汲煽�(jī)?nèi)绾危�都要保持良好的心態(tài)認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，上了考場(chǎng)你就是一條好漢。
   
    模擬考試現(xiàn)場(chǎng)
   
    做限時(shí)訓(xùn)練時(shí)比較好盡量模擬考試現(xiàn)場(chǎng)�？荚嚞F(xiàn)場(chǎng)監(jiān)考人員在開考以后可能會(huì)挨個(gè)檢查試卷、姓名、準(zhǔn)考證和身份證件；中途會(huì)有手持檢測(cè)儀器的工作人員進(jìn)來(lái)繞場(chǎng)一周，檢查考場(chǎng)上是否存在高科技作弊行為，儀器發(fā)出的電磁波和噪音可能會(huì)讓人感覺心煩意亂；如果不幸遇到個(gè)別考生感冒咳嗽或者不斷擤鼻涕什么的，還會(huì)很鬧心；如果情緒太緊張，而周圍又太安靜，甚至連考場(chǎng)上遍布的鐘表的滴答聲都會(huì)讓人無(wú)法安神；有考生中途上廁所或者提前交卷的話，就更容易影響注意力了。各種現(xiàn)場(chǎng)情況都可能擾亂你的應(yīng)考心緒，影響答題的效率，因此我們要在比較后一個(gè)月模擬現(xiàn)場(chǎng)的時(shí)候就設(shè)法克服這些問(wèn)題。因?yàn)槲覀儫o(wú)法預(yù)知考場(chǎng)上的真實(shí)環(huán)境如何，因此我們要對(duì)不利因素有足夠的思想準(zhǔn)備，在考場(chǎng)上無(wú)論遇到什么情況，都能沉得住氣。好的辦法是找不同狀況的教室進(jìn)行模擬訓(xùn)練，比如在吃飯的時(shí)候教室有人進(jìn)進(jìn)出出，吵吵鬧鬧，可以嘗試在這種環(huán)境中按照嚴(yán)格要求做套卷子；等到自習(xí)時(shí)間教室非常安靜的時(shí)候，再做一套卷子；陰天時(shí)在教室做套卷子，陽(yáng)光燦爛時(shí)再在教室做套卷子，以適應(yīng)不同天氣下人體的不同狀態(tài)。越是逼真的模擬，提前暴露平時(shí)忽略的問(wèn)題，越能夠培養(yǎng)臨場(chǎng)應(yīng)變能力。當(dāng)你在不同場(chǎng)合都能如入無(wú)人之境專心答題時(shí)，上考場(chǎng)的比較佳狀態(tài)也就來(lái)了。
    

    第6件事：按照考試書寫要求強(qiáng)化練字
   
    很少有人會(huì)想到為了考試還需要專門練字這件事，事實(shí)上，這個(gè)不經(jīng)意的細(xì)節(jié)很可能會(huì)讓你贏得考試或者輸?shù)艨荚�，切不可輕視之�，F(xiàn)在大家都習(xí)慣了用電腦和手機(jī)打字，有些人甚至因此形成了病態(tài)的“鼠標(biāo)手”和“鍵盤手”，能寫出一手好字的人已經(jīng)越來(lái)越少了。
   
    書寫流暢有利于順利答題，獲得閱卷教師的青睞
   
    為了把英語(yǔ)作文的字?jǐn)?shù)控制在規(guī)定范圍之內(nèi)，也為了人工改卷的那部分答卷方便獨(dú)立操作，現(xiàn)在英語(yǔ)考試的作文和翻譯答卷統(tǒng)一設(shè)在一張獨(dú)立的卷面上，這張答卷的紙面不大，正反兩面都印好了行數(shù)，翻譯分配幾行，小作文分配幾行，大作文分配幾行，都通通規(guī)定好了，按照正常的手寫字體的大小計(jì)算，這些空間對(duì)于規(guī)定字?jǐn)?shù)范圍內(nèi)的行文是夠用的，但是如果字體太大，或者涂改的地方太多，考生則往往無(wú)法在有限的空間內(nèi)把題答完、答好。在考前一個(gè)月，你需要做的就是模擬考卷的大小和行數(shù)，練習(xí)寫字的大小和速度，提前熟悉如何在狹小的空間里揮筆縱橫江湖，千萬(wàn)不要讓這些條條框框束縛住你一馬平川的神思。平時(shí)習(xí)慣了寫疏朗大字的同學(xué)，一定要控制好字體的大小和間距，同時(shí)也不能為了刻意控制字體而降低了寫字的速度——畢竟在考場(chǎng)上時(shí)間就是生命。此外，不要為了節(jié)省空間而刻意把字寫得太小，把字間距壓得太密，這種保守壓抑的卷面對(duì)于改卷老師是一種精神負(fù)擔(dān)，假如他在“日改萬(wàn)卷”的過(guò)程中，遇到一篇需要戴上好幾副眼鏡湊近了才能看清的蠅頭小字，而讀完這篇“大作”就已經(jīng)頭暈眼花，那么他打分的心情就可想而知了——在主觀題的寫作中，再?zèng)]有什么比討得改卷老師的歡心更重要的事情了。這個(gè)理論同樣適用于其他科目考試的卷面當(dāng)中，比如政治的主觀題和專業(yè)課的論述題等。
   
    我們強(qiáng)調(diào)在比較后一個(gè)月每天拿出少量時(shí)間來(lái)練字，目標(biāo)并不是把字練成王羲之或者顏真卿的那樣，我們只需要把字寫得整潔美觀就可以了，因?yàn)槠綍r(shí)字寫得不好，也不注意卷面清潔的同學(xué)，如果不加強(qiáng)練字的話，上了考場(chǎng)再加上緊張的情緒，寫出的字往往會(huì)慘不忍睹，在沒有分界線的答題紙上留下歪歪扭扭的整版文字，這樣毫無(wú)章法的“戰(zhàn)略布局”，對(duì)于改卷老師和自己的分?jǐn)?shù)都是一種折磨！沖刺階段天氣寒冷，復(fù)習(xí)內(nèi)容也以背誦為主，很多時(shí)候同學(xué)們都習(xí)慣了“袖手旁觀”式的復(fù)習(xí)。但每天抽出一小段時(shí)間來(lái)專門練練字是很必要的，畢竟考場(chǎng)上的書寫量非常巨大，如果長(zhǎng)期不出手，很可能到比較后難以承受連續(xù)幾個(gè)小時(shí)的高負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)。
   
    按照試卷要求設(shè)定練習(xí)指標(biāo)
   
    考前練字需要設(shè)定一些具體的技術(shù)指標(biāo)：字體的大小、字距、行距（除了英語(yǔ)，其他科目的答卷通常沒有提供印刷好的分界線）、寫字速度、涂改痕跡等，都要控制在合理的范圍之內(nèi)。事實(shí)上，把字寫好了，考試的緊張情緒也會(huì)慢慢消散，自信心無(wú)形中也會(huì)提升不少，書寫自然順暢也能使思維更加活躍流暢，同時(shí)還能通過(guò)那些閑庭信步的文字向改卷老師傳達(dá)強(qiáng)大的答題信心——這對(duì)于專業(yè)課的答題尤其重要。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)考場(chǎng)上的時(shí)間和空間都掌控在你的筆下的時(shí)，勝利也就離你更近了一步。
   
    生活篇
   
    到了沖刺階段，課程復(fù)習(xí)已經(jīng)基本定型，在戰(zhàn)略上應(yīng)該重視生活內(nèi)容，因?yàn)樯�活�?xí)慣生活細(xì)節(jié)可能決定你比較后的成敗。
    

    第7件事：飲食要有規(guī)律，注意營(yíng)養(yǎng)均衡
   
    很多同學(xué)平時(shí)飲食不規(guī)律，吃飯不注意營(yíng)養(yǎng)搭配，隨便將就一下就過(guò)去了，但當(dāng)考研的“本命月”到來(lái)時(shí)，你就不能繼續(xù)得過(guò)且過(guò)了，一些基本問(wèn)題還是需要注意的。一般來(lái)說(shuō)，每個(gè)人都有適合自己的生活習(xí)慣，考前不宜大變，但如果有些習(xí)慣會(huì)影響到考試那幾天的狀態(tài)，那么就需要適當(dāng)作些調(diào)整了。
   
    首先，飲食要有規(guī)律，改變飲食不規(guī)律的習(xí)慣。有些人習(xí)慣不吃早餐，或者因?yàn)橥硭�晚起而耽誤了早餐時(shí)間，這些習(xí)慣在考前一個(gè)月就應(yīng)該拋掉，形成正常的一日三餐的規(guī)律飲食�？佳心菐滋煸绯鐾須w，每天上午下午都要在考場(chǎng)上分別奮戰(zhàn)3個(gè)小時(shí)，再加上天氣寒冷，假如沒有規(guī)律飲食帶來(lái)的充足能量，很可能就會(huì)體能透支，即使不暈倒，思維的效率和活躍性也肯定會(huì)受到很大影響。
   
    其次，“考研月”食譜不能太離譜。所謂“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少”，這句話是很有道理的�！翱佳性隆钡氖匙V不要太離譜，只要按照上面這條原則開列一個(gè)簡(jiǎn)單健康的飲食清單即可。要想早餐吃得好，每天早上多吃一個(gè)煮雞蛋，營(yíng)養(yǎng)就足夠了，要填飽肚子就再加上面包等主食。如果平時(shí)不喝牛奶的話，千萬(wàn)不要為了增加營(yíng)養(yǎng)而臨時(shí)抱佛腳，以免容易引起拉肚子等毛病。如果真想添加營(yíng)養(yǎng)，可以考慮喝“脾氣更溫和”的豆?jié){。含維生素Ｂ的食物具有鎮(zhèn)靜作用，而精煉的糖會(huì)消耗復(fù)合維生素Ｂ，破壞血糖水平，讓人容易激動(dòng)，鹽則會(huì)增強(qiáng)興奮性。因此正餐可以考慮多吃富含維生素Ｂ的食物，如純谷物、水果、蔬菜和肉，避免含有高精煉的糖或鹽的食物。為了保持良好狀態(tài)，身體每天需要有規(guī)律的新陳代謝，因此還要注意多吃纖維含量豐富的新鮮蔬菜或全麥?zhǔn)称�，這些都是對(duì)身體非常有好處的物美價(jià)廉的食物。至于零食和保健品，盡量少吃或者不吃。這些東西一方面會(huì)增加經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，另一方面也容易破壞正常的飲食胃口，從而影響飲食的規(guī)律性。
   
    比較后，考試餐譜應(yīng)以“健康均衡”為基調(diào)
   
    考試餐譜應(yīng)該以“健康均衡”為基調(diào)，盡量吃新鮮清淡的飯菜，遠(yuǎn)離容易導(dǎo)致上火和內(nèi)分泌失調(diào)的油炸麻辣類食品。沖刺期間壓力不小，只有維持規(guī)律科學(xué)的飲食習(xí)慣，才能保持良好的食欲，如果你從食堂的一個(gè)窗口走到另一窗口不知道該吃什么菜，視吃飯為比較痛苦的事情，那么與“空城計(jì)”同行的你，眼看著復(fù)習(xí)效率的節(jié)節(jié)下降會(huì)更加痛苦。此外，晚餐不要吃得過(guò)飽，一般來(lái)說(shuō)七八成飽比較合適。如果晚餐吃得太飽，往往會(huì)影響晚上的看書效率和睡眠效果，進(jìn)而影響第二天的計(jì)劃安排。喝水問(wèn)題也要注意。平時(shí)應(yīng)該多喝水，尤其是身處氣候干燥地區(qū)和空調(diào)、暖氣的室內(nèi)環(huán)境中的同學(xué)更要注意，喝水可以促進(jìn)體內(nèi)循環(huán)和排毒，有助于保持良好的身體狀態(tài)和精神狀況。不過(guò)，在考試當(dāng)天要注意避免喝太多的水，畢竟在緊張答題的3個(gè)小時(shí)期間去上廁所是一件很奢侈的事情。
    

    第8件事：保持有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，隨時(shí)注意減壓
   
    考研是一項(xiàng)非�？简�(yàn)智力和體力的活動(dòng)，考研時(shí)間也在一年中比較寒冷的季節(jié)，這無(wú)疑要求考研人擁有良好的身體素質(zhì)，以應(yīng)對(duì)人生和自然的雙重挑戰(zhàn)。“野蠻其體魄，文明其精神”，鍛煉身體既能使身體更加強(qiáng)壯，也能提升一個(gè)人的心理素質(zhì)和精神氣質(zhì)，而身心健康是考研人比較基本的素質(zhì)。因此，在漫長(zhǎng)的備考過(guò)程中要保持有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)。到了比較后一個(gè)月的沖刺階段，天氣寒冷，壓力劇增，更不能因種種借口取消適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
   
    運(yùn)動(dòng)不宜太劇烈，勞逸結(jié)合就好
   
    在這個(gè)階段，比較好不要參加大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)，可以選擇一些無(wú)需花費(fèi)太多時(shí)間精可以達(dá)到鍛煉效果的運(yùn)動(dòng)方式，勞逸結(jié)合。比如早晚在宿舍里做俯臥撐、仰臥起坐，舉啞鈴，做廣播體操、眼保健操，在宿舍樓或教學(xué)樓來(lái)回爬樓梯等。有條件的可以去游泳館游泳、蒸桑拿，這也是很好的舒緩身心的方法。慢跑也是本階段一個(gè)很好的鍛煉項(xiàng)目。慢跑對(duì)時(shí)間和場(chǎng)地的要求不高，但對(duì)改善耐力、均衡呼吸、調(diào)節(jié)穩(wěn)定情緒都非常有幫助，室外運(yùn)動(dòng)還能提高身體對(duì)溫差變化和各種惡劣天氣的適應(yīng)能力，同時(shí)還能考驗(yàn)堅(jiān)持到底的意志力。室外運(yùn)動(dòng)要注意一點(diǎn)，在正式運(yùn)動(dòng)之前一定要做好熱身準(zhǔn)備，讓身體慢慢適應(yīng)室外天氣狀況，要不然在劇烈運(yùn)動(dòng)過(guò)程中把寒冷的空氣呼吸進(jìn)肺里是很難受的，甚至?xí)�影響到�?dāng)天的復(fù)習(xí)。另外，每天晚上洗一個(gè)熱水澡，或者用熱水泡腳等，也能促進(jìn)身體的血液循環(huán)，松弛整天繃緊的神經(jīng)，對(duì)于緩解身心壓力都是有好處的。如果有同學(xué)長(zhǎng)年堅(jiān)持洗冷水浴，這時(shí)候也不要放棄，繼續(xù)堅(jiān)持下去，對(duì)身體和意志都是非常好的鍛煉。在冬天用冷水洗臉?biāo)⒀�，�?duì)身體也是一種良性刺激，是一種健康的生活習(xí)慣。睡前適當(dāng)運(yùn)動(dòng)還能提高睡眠效果。冬季北方高校一般會(huì)供暖，室內(nèi)外溫差較大，在室內(nèi)學(xué)習(xí)的時(shí)候，衣服不要穿得過(guò)厚，裹得太嚴(yán)實(shí)，因?yàn)檫@樣容易減弱身體對(duì)氣溫變化的適應(yīng)能力。考場(chǎng)的環(huán)境和氣溫可能會(huì)不同于你平時(shí)學(xué)習(xí)的條件，一旦有變化，我們應(yīng)該有能力迅速適應(yīng)它。
   
    在生活過(guò)程中隨時(shí)減壓
   
    在這個(gè)階段，除了運(yùn)動(dòng)，還有一些簡(jiǎn)單易行、行之有效的減壓方法。
   
    每天飯后找個(gè)清靜優(yōu)美的地方散散步，專心數(shù)數(shù)沿途你發(fā)現(xiàn)了多少美的事物，然后從一天的學(xué)習(xí)中總結(jié)出一條你自認(rèn)為比較成功的經(jīng)驗(yàn)，回去記下來(lái)，積少成多，你會(huì)很有成就感。
   
    在頭腦發(fā)脹或精神渙散的時(shí)候，找個(gè)墻壁去倒立一分鐘，你馬上你就會(huì)興奮起來(lái)，因?yàn)槟憬o大腦好好補(bǔ)充了一次氧氣。
   
    哭是一種比較好的發(fā)泄方式，當(dāng)你感覺壓力巨大的時(shí)候，就去找個(gè)地方大哭一場(chǎng)，哭完渾身上下就如同卸下了一副沉重的膽子，身心輕快，這時(shí)你會(huì)很快重燃斗志，奔回教室專心復(fù)習(xí)�？佳惺莻�(gè)非常時(shí)期，不要矜持，想哭就哭，哭不是示弱，而是減壓方法。
   
    如果在家里復(fù)習(xí)，還可以通過(guò)做些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)來(lái)減壓。比如抽空下廚做做飯，接觸一下真實(shí)的生活，能夠緩解每天苦戰(zhàn)題海的壓力。做飯是一門藝術(shù)，如果說(shuō)學(xué)習(xí)多是用左腦進(jìn)行邏輯思考的話，那么做飯更多的是用右腦去感悟，因此對(duì)放松身心也很有幫助。
   
    大考將至，有些同學(xué)會(huì)突然產(chǎn)生一些莫名的焦躁、沮喪、惆悵或孤獨(dú)的感覺。這時(shí)候，可以來(lái)個(gè)突破常規(guī)的舉動(dòng)，如破費(fèi)一點(diǎn)，買一件一直想擁有的東西，或者改變一下發(fā)型，換換心情，也許回到教室你會(huì)感覺煥然一新。
    

    第9件事：提前安排住宿，調(diào)整好生物鐘
   
    考試那幾天的住宿問(wèn)題也應(yīng)該納入比較后一個(gè)月的考慮范圍之內(nèi)。如果不是十分必要，比較好不要特意在考試期間到考場(chǎng)附近租房住，這完全是一件吃力不討好的事情。
   
    確�？荚嚻陂g的住宿安靜舒適
   
    小梁的考場(chǎng)在城市的另一端，交通不是很方便，為此他只好委托朋友在考場(chǎng)附近幫忙預(yù)訂招待所房間。因?yàn)閺?fù)習(xí)任務(wù)繁重，他沒有提前去實(shí)地考察，結(jié)果到了臨考那天他把行李搬過(guò)去的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)，由于考場(chǎng)附近房間緊張，朋友幫他訂下的房間其實(shí)是個(gè)地下室，衛(wèi)生條件非常惡劣。小梁只好賠上押金退了房，臨時(shí)到附近的一個(gè)朋友處去住，但因?yàn)槭孪葲]有聯(lián)系好，那幾天朋友住處還有很多其他朋友，環(huán)境嘈雜，對(duì)考試期間的休息造成了很大影響。
   
    一般來(lái)說(shuō)，考試期間學(xué)校周邊的房源都會(huì)非常緊張，費(fèi)用也會(huì)水漲船高，如果不是萬(wàn)不得已，盡量不要?jiǎng)诿駛��?cái)?shù)厝�湊這個(gè)熱鬧。每年考研的時(shí)間都安排在周末，此時(shí)上班族都休息了，城市交通壓力沒有那么大，只要計(jì)算好路程和時(shí)間，提前出發(fā)，一般都不會(huì)遲到的。如果擔(dān)心宿舍不考研的室友太吵鬧會(huì)影響休息，就盡量事先和他們協(xié)調(diào)好，溝通室友之間的關(guān)系比冒險(xiǎn)去住在一個(gè)陌生的環(huán)境風(fēng)險(xiǎn)要小得多，時(shí)間成本和經(jīng)濟(jì)成本也要低得多。另外，還可以考慮和其他人換宿舍，換到考研人比較集中、環(huán)境相對(duì)好的地方度過(guò)考研那幾天。
   
    至于需要到別的城市去趕考的同學(xué)，就一定要事先考慮好住宿問(wèn)題了。如果選擇住朋友處，一定要確保朋友處的住宿環(huán)境適合考試期間的休息要求，不要等到住下了才感覺不行，又不好再換地方。確實(shí)需要在考場(chǎng)附近花錢找住所的考生，可以考慮一種比賓館和招待所性價(jià)比更高的住處，即家庭旅館。一般在高校附近，家庭旅館的市場(chǎng)是非常大的，許多精明的房東現(xiàn)在都做起了這種住宿生意，因此房源充足，價(jià)格低廉，是學(xué)生短期住宿的好選擇。家庭旅館雖然沒有賓館和招待所的知名度大，不過(guò)在網(wǎng)上查找相應(yīng)的地點(diǎn)區(qū)域，一般都能找到他們的聯(lián)系方式，可以事先和他們聯(lián)系好，到臨考時(shí)再提前過(guò)去考察一番，省時(shí)省力省錢。
   
    按照考試時(shí)間調(diào)節(jié)生物鐘
   
    對(duì)于平時(shí)習(xí)慣晚睡晚起的同學(xué)來(lái)說(shuō)，考前一個(gè)月就應(yīng)該注意調(diào)整作息時(shí)間了，比較好按照考試的時(shí)間安排來(lái)逐漸調(diào)節(jié)自己的生物鐘。根據(jù)科學(xué)的養(yǎng)生理論，晚上11點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)，是肝的排毒時(shí)間；凌晨1點(diǎn)到3點(diǎn)，是膽的排毒時(shí)間；凌晨3點(diǎn)到5點(diǎn)，是肺的排毒時(shí)間；而半夜至凌晨4點(diǎn)為脊椎造血時(shí)段，人體內(nèi)的這些活動(dòng)都需要在熟睡中進(jìn)行，所以為了保持良好的身體狀態(tài)，不宜熬夜。即使你留戀深夜時(shí)分大腦清醒而興奮的狀態(tài)，這時(shí)候也得忍痛割愛，去適應(yīng)鐵打的考試時(shí)間的安排。事實(shí)上，晚上睡覺的效率比較高，而科學(xué)合理的作息時(shí)間不僅會(huì)減少考研途中艱苦難耐的感覺，還可以增加有效學(xué)習(xí)時(shí)間。如果經(jīng)常失眠，注意適當(dāng)調(diào)低枕頭的高度，換上寬松透氣的純棉睡衣，這些都能幫助入眠。平時(shí)不習(xí)慣午休的同學(xué)，午飯后比較好也略作休息。如果回宿舍休息比較麻煩，就在教室趴著睡幾十分鐘，也能幫助改善下午的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
   
    比較后時(shí)刻不可過(guò)于松懈
   
    沖刺期間要調(diào)整習(xí)慣，保持規(guī)律，但絕不能放松，因?yàn)榻?jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整，你的應(yīng)考狀態(tài)正在上升，應(yīng)該保證在學(xué)習(xí)上的時(shí)間和精力的投入，堅(jiān)持每天學(xué)習(xí)，保持適度的緊張，在考試時(shí)達(dá)到比較好的應(yīng)試狀態(tài)。如果松懈下來(lái)，首先狀態(tài)的調(diào)整會(huì)受影響；其次，你會(huì)在進(jìn)入考場(chǎng)時(shí)緊張不起來(lái)，這是致命的。切記，備考的比較后時(shí)刻，養(yǎng)精蓄銳、適當(dāng)放松是有必要的，但不可打亂復(fù)習(xí)節(jié)奏。
   
    考試當(dāng)天應(yīng)該提前一段時(shí)間到達(dá)考場(chǎng)，一方面是為了好好熟悉考場(chǎng)氣氛，另一方面，考生進(jìn)入考場(chǎng)的檢查程序越來(lái)越嚴(yán)格復(fù)雜，而有些考場(chǎng)人數(shù)也相當(dāng)多，因此需要考生預(yù)留出一定的時(shí)間排長(zhǎng)隊(duì)入場(chǎng)。
    

    第10件事：與人為善，睦鄰興邦
   
    考研不是一個(gè)人的戰(zhàn)斗，每個(gè)戰(zhàn)士身邊都站滿了關(guān)心他的人。不過(guò)到了沖刺階段，就不應(yīng)該再花過(guò)多精力在朋友之間的聯(lián)絡(luò)和應(yīng)酬上了。而對(duì)于日常生活中的身邊人，則要盡量用平和友好的心態(tài)去對(duì)待，防止在重要關(guān)頭掉鏈子，禍起蕭墻。小蒙在考前元旦期間，因?yàn)椴粷M作為室友的二房東沒有平攤房租，一氣之下又去租房市場(chǎng)找房子，折騰了幾天之后終于花更高的價(jià)錢住到了新的住處，由于和房東互相不熟悉，彼此的生活習(xí)慣和作息時(shí)間都大不相同，導(dǎo)致在考試的第一天中午，午休的小蒙被房東的聲音吵醒，大吵一架之后摔門而出。下午的考試小蒙只好帶著休息不好的腦袋和裝滿一肚子火氣的心情上了考場(chǎng)。這便是一個(gè)足以為戒的例子。
   
    在考研復(fù)習(xí)中，還要有團(tuán)隊(duì)精神，積極和研友們合作，尤其是和考同一個(gè)專業(yè)甚至是同一個(gè)導(dǎo)師的研友合作。有些同學(xué)害怕競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，往往處處樹敵，這是完全錯(cuò)誤的。要知道，就算你能使他沒有考上，也未必能保證你考得上。天下之大，比你強(qiáng)十倍、百倍的大有人在，你要做的是和身邊人聯(lián)手，共同復(fù)習(xí)研討，開放共享信息，一同考上。這樣做還能促使雙方不斷發(fā)奮，堅(jiān)持不懈，不會(huì)在壓力巨大的時(shí)候輕言放棄。
   
    分清事情主次，建立考研的“清零規(guī)則”也同樣重要。如果家人不夠了解考試情況，有時(shí)候他們過(guò)度的關(guān)心會(huì)給忙于沖刺的你造成無(wú)形的壓力，這時(shí)候，你不妨適當(dāng)減少和家人的聯(lián)系，為自己營(yíng)造一個(gè)安靜專注的復(fù)習(xí)氛圍。同樣的道理也可以應(yīng)用在感情方面。有些同學(xué)在臨近考試的時(shí)候，因?yàn)閴毫�過(guò)大，心情煩躁，在男女朋友的交往中容易產(chǎn)生摩擦。
   
    任何時(shí)候，處理好人際關(guān)系都是極其重要的，尤其在決定人生方向的十字路口，千萬(wàn)不要沖動(dòng)地闖紅燈，把周圍的空氣搞得一團(tuán)糟。在沖刺階段，更要保持謙虛謹(jǐn)慎、與人為善的心態(tài)，要善于溝通，學(xué)會(huì)體諒，盡量少惹麻煩，冷靜地處理遇到的問(wèn)題，大事化小，小事化了，不要讓火氣占據(jù)了忙碌的心靈。只有擁有穩(wěn)固牢靠的后院，你才能無(wú)所顧慮地在前方?jīng)_鋒陷陣，無(wú)往不勝。