專業(yè)學(xué)位研究生入學(xué)統(tǒng)一考試體育綜合考試科目命題指導(dǎo)意見

　　第一篇運動訓(xùn)練學(xué)

　　第一章 競技體育與運動訓(xùn)練

　　一 競技體育概述

　　(一)競技體育釋義

　　(二)競技體育的形成動因

　　(三)競技體育的基本構(gòu)成要素

　　(四)競技體育的特點與社會價值

　　二 運動訓(xùn)練概述

　　(一) 運動訓(xùn)練釋義

　　(二)現(xiàn)代運動訓(xùn)練的基本特點

　　三 運動訓(xùn)練學(xué)概述

　　(一) 運動訓(xùn)練學(xué)釋義

　　(二) 運動訓(xùn)練學(xué)的理論體系

　　(三) 運動訓(xùn)練學(xué)研究的主要任務(wù)

　　(四) 運動訓(xùn)練學(xué)研究的主要內(nèi)容

　　第二章 運動成績與競技能力

　　一 運動成績及其決定因素

　　(一)運動成績釋義

　　(二)運動成績的決定因素

　　二 運動員競技能力及其構(gòu)成

　　(一)競技能力釋義

　　(二)競技能力的構(gòu)成

　　(三)競技能力與運動能力的異同

　　(四)競技能力與訓(xùn)練水平的異同

　　三 運動員狀態(tài)診斷與訓(xùn)練目標(biāo)建立

　　(一)狀態(tài)診斷與目標(biāo)建立的重要意義

　　(二)起始狀態(tài)與目標(biāo)狀態(tài)的完整體系

　　第三章 運動訓(xùn)練原則

　　一 運動訓(xùn)練基本原則概述

　　(一)訓(xùn)練規(guī)律與訓(xùn)練原則的概念

　　(二)運動訓(xùn)練的基本原則

　　二 競技需要原則

　　(一)競技需要原則的概念

　　(二)競技需要原則的理論依據(jù)

　　(三)競技需要原則的訓(xùn)練學(xué)要點

　　三 有效控制原則

　　(一)有效控制原則的概念

　　(二)有效控制原則的理論依據(jù)

　　(三)有效控制原則的訓(xùn)練學(xué)要點

　　四 周期安排原則

　　(一)周期安排原則的概念

　　(二)周期安排原則的理論依據(jù)

　　(三)周期安排原則的訓(xùn)練學(xué)要點

　　五 適宜負(fù)荷原則

　　(一)適宜負(fù)荷原則的概念

　　(二)適宜負(fù)荷原則的理論依據(jù)

　　(三)適宜負(fù)荷原則的訓(xùn)練學(xué)要點

　　(四)科學(xué)地處理負(fù)荷量與負(fù)荷強(qiáng)度的關(guān)系

　　(五)科學(xué)地根據(jù)項目的性質(zhì)安排負(fù)荷

　　六 區(qū)別對待原則

　　(一)區(qū)別對待原則的含義

　　(二)區(qū)別對待原則的理論依據(jù)

　　(三)區(qū)別對待原則的訓(xùn)練學(xué)要點

　　七 適時恢復(fù)訓(xùn)練原則

　　(一)適時恢復(fù)訓(xùn)練原則釋義

　　(二)適時恢復(fù)訓(xùn)練原則的科學(xué)基礎(chǔ)

　　(三)貫徹適時恢復(fù)訓(xùn)練原則的訓(xùn)練學(xué)要點

　　第四章 運動訓(xùn)練方法與手段

　　一 運動訓(xùn)練方法與手段概述

　　(一)運動訓(xùn)練方法概述

　　(二)運動訓(xùn)練方法體系

　　(三)運動訓(xùn)練手段概述

　　(四)運動訓(xùn)練手段體系

　　二 運動訓(xùn)練的具體操作方法

　　(一)重復(fù)訓(xùn)練法

　　(二)間歇訓(xùn)練法

　　(三)持續(xù)訓(xùn)練法

　　(四)變換訓(xùn)練法

　　(五)循環(huán)訓(xùn)練法

　　(六)比賽訓(xùn)練法

　　三 運動訓(xùn)練常用手段

　　(一)周期性單一練習(xí)手段

　　(二)混合性多元練習(xí)手段

　　(三)固定組合練習(xí)手段

　　(四)變異組合練習(xí)手段

　　第五章 運動員體能及其訓(xùn)練

　　一 運動員體能訓(xùn)練概述

　　(一)體能訓(xùn)練釋義

　　(二)運動員體能的構(gòu)成

　　(三)體能訓(xùn)練的基本要求

　　二 力量素質(zhì)及其訓(xùn)練

　　(一)力量素質(zhì)釋義

　　(二)比較大力量的訓(xùn)練

　　(三)快速力量的訓(xùn)練

　　(四)爆發(fā)力的訓(xùn)練

　　(五)相對力量的訓(xùn)練

　　(六)力量耐力的訓(xùn)練

　　三 速度素質(zhì)及其訓(xùn)練

　　(一)速度素質(zhì)釋義

　　(二)反應(yīng)速度的評定與訓(xùn)練

　　(三)動作速度的評定與訓(xùn)練

　　(四)位移速度的評定與訓(xùn)練

　　四 耐力素質(zhì)及其訓(xùn)練

　　(一)耐力素質(zhì)釋義

　　(二)有氧耐力的評定與訓(xùn)練

　　(三)糖酵解無氧代謝供能的無氧耐力的評定與訓(xùn)練

　　(四)耐力訓(xùn)練的方法與手段

　　第六章 運動員技術(shù)能力及其訓(xùn)練

　　一 運動技術(shù)與運動員技術(shù)能力概述

　　(一)�边\動技術(shù)釋義

　　(二)�眲幼饕�素與技術(shù)結(jié)構(gòu)

　　二 技術(shù)訓(xùn)練常用的方法

　　(一)�敝庇^法與語言法

　　(二)�蓖暾�法與分解法

　　(三)�毕胂蠓ㄅc表象法

　　(四)�睖p難法與加難法

　　三 技術(shù)訓(xùn)練的基本要求

　　(一)�碧幚砗没�本技術(shù)與高難度技術(shù)的關(guān)系

　　(二)�碧幚砗锰亻L與全面技術(shù)的關(guān)系

　　(三)�碧幚砗靡�(guī)范化與個體差異的關(guān)系

　　(四)�碧幚砗醚�序漸進(jìn)與難點先行的關(guān)系

　　(五)�弊ズ眉夹g(shù)風(fēng)格的培養(yǎng)

　　第七章 運動員的戰(zhàn)術(shù)能力及其訓(xùn)練

　　一 競技戰(zhàn)術(shù)與運動員的戰(zhàn)術(shù)能力

　　(一)�备偧紤�(zhàn)術(shù)的定義

　　(二)�备偧紤�(zhàn)術(shù)的構(gòu)成

　　(三)�边\動員的戰(zhàn)術(shù)能力

　　二 戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法

　　(一)�狈纸夂屯暾麘�(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法

　　(二)�背绦蛴�(xùn)練法

　　(三)�蹦�擬訓(xùn)練法

　　(四)�睂崙�(zhàn)法

　　三 戰(zhàn)術(shù)方案的制訂

　　(一)�睉�(zhàn)術(shù)方案的基本內(nèi)容

　　(二)�敝朴啈�(zhàn)術(shù)方案的注意事項

　　第八章 運動員心理能力與運動智能及其訓(xùn)練

　　一 運動員心理能力概述

　　(一)�边\動員心理能力釋義

　　(二)�边\動員心理能力的重要作用

　　(三)�边\動員心理訓(xùn)練的類型

　　二 運動員心理能力訓(xùn)練的常用方法

　　(一)�币饽钣�(xùn)練法

　　(二)�闭T導(dǎo)訓(xùn)練法

　　(三)�蹦�擬訓(xùn)練法

　　三 幾種心理現(xiàn)象及其克服方法

　　(一)�毙睦砭o張的幾種常用克服方法

　　(二)�笔褂帽硐蠓潘煞ê妥晕野凳痉潘煞ǖ年P(guān)鍵

　　(三)�毙睦砟懬拥目朔�方法

　　(四)�鼻榫w消極的克服方法

　　(五)�鼻榫w激動的克服方法

　　四 運動智能概述

　　(一)�边\動智能釋義及構(gòu)成

　　(二)�边\動員智能訓(xùn)練的重要作用

　　(三)�边\動智能訓(xùn)練的基本方法

　　第九章 運動訓(xùn)練計劃

　　一 運動訓(xùn)練計劃概述

　　(一)運動訓(xùn)練計劃釋義

　　(二)制定運動訓(xùn)練計劃的意義

　　(三)運動訓(xùn)練計劃分類

　　二 多年訓(xùn)練計劃

　　(一)全程性多年訓(xùn)練計劃釋義

　　(二)制定多年訓(xùn)練計劃的必要性

　　(三)全程性多年訓(xùn)練計劃的劃分與不同階段的主要任務(wù)和負(fù)荷特點

　　(四)全程性多年訓(xùn)練計劃的年齡特征

　　(五)全程性多年訓(xùn)練計劃的負(fù)荷特征

　　(六)基礎(chǔ)訓(xùn)練階段的多年訓(xùn)練計劃

　　(七)專項提高階段、比較佳競技階段的多年訓(xùn)練計劃

　　(八)競技保持階段的多年訓(xùn)練計劃

　　三 年度訓(xùn)練計劃

　　(一)年度訓(xùn)練中的周期安排

　　(二)大周期訓(xùn)練計劃的基本構(gòu)成模式

　　四 周訓(xùn)練計劃

　　(一)基本訓(xùn)練周的計劃和組織

　　(二)賽前訓(xùn)練周的計劃與組織

　　(三)比賽周的計劃與組織

　　(四)恢復(fù)周的計劃與組織

　　五 課計劃與組織

　　(一)�庇�(xùn)練課的種類

　　(二)�辈煌�類型訓(xùn)練課的特點

　　(三)�辈煌�任務(wù)訓(xùn)練課的要求

　　(四)�庇�(xùn)練課的結(jié)構(gòu)

　　(五)�庇�(xùn)練課的負(fù)荷量度