臨近七月考研備考已到如火如荼的階段。對考研的學(xué)子們而言，既是一種磨難，更是一個難得的增強實力的時期，如何在暑期調(diào)節(jié)自身的狀態(tài)和制定一份合理的復(fù)習(xí)規(guī)劃對每一位考生都顯得尤為重要。希望同學(xué)們能充分利用暑期黃金時間，讓復(fù)習(xí)效果實現(xiàn)質(zhì)的飛躍。

　　2014考研暑期復(fù)習(xí)心態(tài)：

　　對于考研，一直說要心態(tài)好，暑假就要用到大家的心態(tài)了。士兵怎么能當(dāng)將軍？不是靠訓(xùn)練，而是靠打仗。所以大家看到?jīng)]多少真的仗可以打，只好搞演習(xí)先湊合。我們以前都是訓(xùn)練性質(zhì)的，現(xiàn)在到了要用到訓(xùn)練成果的階段了。這就是暑期復(fù)習(xí)。熬過這個暑假，心態(tài)自然就好了。希望大家能堅持下來。考研有幾大淘汰期，也就是我們常說的搞到一半掉鏈子很可惜的那些人。暑假是一個，然后10月份左右是一個，還有就是考前1個月又是一個。但是每個淘汰期都有不同的理由。

　　考前放棄一般都是因為前期復(fù)習(xí)效果不好，壓力過大的緣故；十月份的放棄很多屬于復(fù)習(xí)太過勞累，身心俱疲的影響。所以我們不鼓勵大家在初期就投入太多精力進行沖刺，會影響長期發(fā)展。暑假的時間跨度比較長，比較難熬。那暑假為什么會淘汰人？原因比較復(fù)雜，首先，不管是在家復(fù)習(xí)還是在學(xué)校復(fù)習(xí)，不可避免的一個事情，這個問題很嚴(yán)重，那就是熱。人一熱，激素會分泌增加，大腦處于亢奮和焦躁狀態(tài)。人一焦躁就容易做蠢事，復(fù)習(xí)狀態(tài)下降，可以復(fù)習(xí)的時間或許也會縮短，在看到別人天天出去乘涼吃冰，有些人就在暑假開始放棄了。暑假沒有堅持系統(tǒng)復(fù)習(xí)的人，那與你們在暑假也堅持了系統(tǒng)復(fù)習(xí)的人相比，劣勢不言自明。

　　在疲勞期，可以依據(jù)身體情況適當(dāng)?shù)剡M行鍛煉，比如可以每天早上6：15起床，慢跑15分鐘，然后再去吃飯和自習(xí)。鍛煉需要的時間并不多，卻可以帶來身體上的充實感和極好的精神狀態(tài)。很多成功考生的實踐證明，健康的身體是考研的保障。要放松的并不是意志而是身體，張弛有度才是度過疲勞期的關(guān)鍵。復(fù)習(xí)的緊迫感是貫穿始終的，這就要求考生合理分配疲勞期的時間�？忌�在休息時，千萬不要想考試；學(xué)習(xí)時，也千萬不要想著玩，不然什么都做不好。