2016年考研已經(jīng)臨近結(jié)束，很多考生頓時(shí)覺得非�？仗�，那么考研結(jié)束后我們?cè)撟鍪裁茨?如何調(diào)整呢?下面讓小編帶大家來(lái)了解一下。

　　考研結(jié)束了，我該做什么

　　在過(guò)去的十個(gè)多月里，相信小伙伴們的生活內(nèi)容都是一樣，一切為了考研�？佳谐蔀榱松�活中的唯一。而現(xiàn)在考研結(jié)束，忽然失去了生活的方向，這很正常。從現(xiàn)在起距離研究生開學(xué)還有很長(zhǎng)的時(shí)間，小伙伴們要為這長(zhǎng)長(zhǎng)的假期樹立新的生活目標(biāo)，盡快從考研結(jié)束的空虛感中抽離出來(lái)。這個(gè)目標(biāo)可以是關(guān)于學(xué)業(yè)的，也可以是關(guān)于健康的，也可以是有助于將來(lái)進(jìn)入社會(huì)生活的，都是可以的。比如說(shuō)在假期讀完基本相關(guān)專業(yè)的文獻(xiàn)，或者是每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑，再或者找兼職為了將來(lái)步入社會(huì)而最準(zhǔn)備等等，都是值得小伙伴們借鑒的。

　　心里話要大聲說(shuō)出來(lái)

　　考研是一個(gè)充滿了苦與累的過(guò)程，同時(shí)也是壓力和收獲并存的過(guò)程�？荚嚱Y(jié)束了，但是壓力不會(huì)輕易地消失。小伙伴們?cè)诮Y(jié)束考研之后，覺得積壓在心里的壓力自然就會(huì)消退。然而事實(shí)并不是這樣，雖然考試結(jié)束不會(huì)再產(chǎn)生新的負(fù)面情緒了，但是已經(jīng)積壓在心里的壓力還是需要排遣出來(lái)。小伙伴們可以找到同學(xué)朋友或者家人聊一聊備考中自己心里的想法，把備考中所有的不愉快都傾訴出來(lái)。就像人需要定期洗澡一樣，心里話也要定期地傾吐出來(lái)，這樣才能保持心理的健康。

　　考研不應(yīng)該成為決定人生成敗的賭注

　　考研畢竟是一場(chǎng)考試，有人成功必定有人會(huì)失敗。那些失敗的小伙伴千萬(wàn)不要將結(jié)果看得太重，僅憑一場(chǎng)考試的結(jié)果就給人生下了判定是不應(yīng)該的�？佳械氖Ю�除了說(shuō)明你這場(chǎng)考試考砸了以外，什么也證明不了。人生本該有千萬(wàn)種可能，千萬(wàn)不能因?yàn)橐粭l路走不通就放棄了所有可能。

　　小編總結(jié)：考研結(jié)束后我們應(yīng)該發(fā)泄出自己心中的負(fù)面情緒，如果不幸落榜可以考慮是否“再戰(zhàn)”，總之考研不是人生的全部，相信上帝關(guān)上一扇門同時(shí)也為你打開了一扇窗。