到了高考前這幾天，由于每個(gè)人的抗壓能力不同，應(yīng)對(duì)外界突變因素的能力也有所差異，有些同學(xué)就特別容易受到外界環(huán)境的干擾，要么受到別人態(tài)度的影響，認(rèn)為一句話哪怕一個(gè)眼神都是針對(duì)自己；要么受到天氣的困擾，炎熱天氣里會(huì)感到焦躁，陰雨天氣會(huì)感到郁悶；再或者想起自己還未復(fù)習(xí)到位的知識(shí)點(diǎn)，或是拉分學(xué)科就對(duì)已經(jīng)過(guò)去的一年感到懊悔不已。這些來(lái)自外界的干擾不斷刺激著我們的神經(jīng)，讓自己坐立不安。那么在最后的關(guān)鍵時(shí)刻，怎樣才能避免這些心理意外，讓自己保持平常心態(tài)面對(duì)高考呢？

　　“高考這點(diǎn)事，你的事就是我的事�！痹诮裉斓墓�(jié)目中，主持人婁雷將和您共同關(guān)注“臨考前要大事化小、小事化了”，告訴大家怎樣才能保持平和的心態(tài)面對(duì)高考，并給出應(yīng)對(duì)復(fù)習(xí)、飲食和考試三個(gè)不同方面的方法策略，希望能給大家的臨考生活帶去更多的幫助，歡迎您的在線收看。