變態(tài)心理學(xué)與健康心理學(xué)知識之評估心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
來源：網(wǎng)絡(luò) 發(fā)布時間：2010-04-26
第二單元 評估心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
衡量心理健康的標(biāo)準(zhǔn)各有建樹是很正常的現(xiàn)象，只要能把握住評估維度的要領(lǐng)，不同的見解是可以并存的。
一、評估心理健康的三標(biāo)準(zhǔn)（許又新）
第一，體驗標(biāo)準(zhǔn)，是指以個人的主觀體驗和內(nèi)心世界的狀況。
第二，操作標(biāo)準(zhǔn)，是指通過觀察、實驗和測驗等方法考察心理活動的過程和效應(yīng)，其核心是效率。
第三，發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)，即著重對人的個體心理發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行縱向考察與分析。
v衡量心理健康時要把這三種標(biāo)準(zhǔn)聯(lián)系起來綜合考察。
二、心理健康水平十標(biāo)準(zhǔn)（郭念鋒）：
（一）心理活動強(qiáng)度：指對于精神刺激的抵抗能力。
�。ǘ┬睦砘顒拥哪褪芰Γ褐笇ν蝗坏膹�(qiáng)大的精神刺激的抵抗能力。
�。ㄈ┲芷诠�(jié)律性：用人的心理活動周期節(jié)律性來衡量心理健康的水平。
�。ㄋ模┮庾R水平：用意識反映水平衡量心理健康水平。
�。ㄎ澹┌凳拘裕喊凳臼且环N最簡單化、最典型的條件反射。通過暗示性的強(qiáng)弱來衡量心理健康水平。
�。┛祻�(fù)能力：指從創(chuàng)傷刺激中恢復(fù)到往常水平的能力。
（七）心理自控力：把精神活動的自我控制能力，做為一個心理健康水平的指標(biāo)。
�。ò耍┳孕判模鹤孕判膶嵸|(zhì)上是一種自我認(rèn)知和思維的分析綜合能力。
�。ň牛┥鐣煌阂粋�人與社會中其他人的交往，也往往標(biāo)志著一個人的心理健康水平。
�。ㄊ┉h(huán)境適應(yīng)能力：人為了個體的生存和種族延續(xù)，就必須適應(yīng)社會環(huán)境。
