2012年心理咨詢師考試基礎(chǔ)心理學(xué)知識(shí)點(diǎn)6
來(lái)源：中大網(wǎng)校發(fā)布時(shí)間：2012-02-20
為了幫助考生系統(tǒng)的復(fù)習(xí)心理咨詢師考試，全面的了解心理咨詢師考試教材的相關(guān)重點(diǎn)，小編特編輯匯總了心理咨詢師考試輔導(dǎo)資料，希望對(duì)您參加本次考試有所幫助！
心理咨詢師《三級(jí)心理咨詢師》知識(shí)點(diǎn)：行為塑造法
行為塑造法是根據(jù)斯金納的操作條件反射研究結(jié)果而設(shè)計(jì)的培育和養(yǎng)成新反應(yīng)或行為型式的一項(xiàng)行為治療技術(shù)，是操作條件作用法強(qiáng)化原則的有力應(yīng)用之一。
許多人都從電視上或親眼觀看過(guò)動(dòng)物表演，許多動(dòng)物的精湛表演令人驚嘆不已。例如，海豚鉆火圈，鴿子會(huì)按觀眾的要求啄擊寫(xiě)有相應(yīng)文字的木牌，黑猩猩能在電子計(jì)算機(jī)的面板上回答提問(wèn)者提出的簡(jiǎn)單問(wèn)題，并能用聾啞人的手勢(shì)語(yǔ)表達(dá)自己的要求、判斷和情緒體驗(yàn)等。這些復(fù)雜的行為反應(yīng)并不表明這些動(dòng)物真正懂得人的語(yǔ)言，更不意味著這些動(dòng)物生來(lái)就有或可以在其生活中自然形成它們；，而是在特殊環(huán)境中經(jīng)過(guò)人的精心訓(xùn)練而學(xué)習(xí)得來(lái)的。訓(xùn)練這些動(dòng)物所采用的基本方法便是行為塑造法，或稱作“連續(xù)逼近法”。
例如，要訓(xùn)練一只鴿子按訓(xùn)練者開(kāi)亮的色燈顏色去啄擊標(biāo)有相應(yīng)顏色字樣的木牌，訓(xùn)練者通常要設(shè)置這樣一個(gè)特殊的環(huán)境：在一個(gè)小房間的天棚上安裝不同顏色的色燈（如紅、黃、綠和蘭色燈），在房間的一側(cè)立放著一塊木板，木板的后邊的木槽中盛著食物。還要準(zhǔn)備四塊白色小木牌，上邊用黑墨水分別寫(xiě)著紅、黃、綠、藍(lán)四個(gè)字。
訓(xùn)練者可以通過(guò)下述步驟使鴿子學(xué)會(huì)按出示的燈光顏色啄擊標(biāo)有相應(yīng)字樣的木牌：（1）將一個(gè)小木牌（如寫(xiě)有“紅”字的木牌）掛到木板上，把一只禁食8—12小時(shí)的鴿子放人小房間內(nèi)。經(jīng)過(guò)嘗試錯(cuò)誤的學(xué)習(xí)過(guò)程，使鴿子學(xué)會(huì)通過(guò)啄木牌而獲取食物。（2）待鴿子已牢固地掌握這一工具式反應(yīng)后，加人辨別刺激：只有在開(kāi)亮紅燈時(shí)啄木牌才出現(xiàn)食物，使鴿子“明白”開(kāi)亮紅燈是通過(guò)啄木牌取得食物獎(jiǎng)勵(lì)的條件。（3）增掛寫(xiě)有“黃”字的小木牌，使鴿子學(xué)會(huì)在黃燈開(kāi)亮?xí)r啄此木牌以獲取食物，紅燈開(kāi)亮?xí)r啄原先的木牌得到食物，不開(kāi)燈時(shí)或開(kāi)燈時(shí)啄錯(cuò)木牌都得不到食物。（4）再增掛寫(xiě)有“綠”字的小木牌，訓(xùn)練鴿子在開(kāi)綠燈時(shí)啄此木牌獲得食物，同時(shí)鞏固對(duì)紅燈和黃燈的習(xí)得反應(yīng)。（5）最后將寫(xiě)有“藍(lán)”字的小木牌也掛到木板上，使鴿子學(xué)會(huì)在藍(lán)燈開(kāi)亮?xí)r啄此牌，并繼續(xù)鞏固以前學(xué)會(huì)的復(fù)雜反應(yīng)。這樣，鴿子就逐漸地學(xué)會(huì)了一整套復(fù)雜反應(yīng)，一種新的行為型式就被建立起來(lái)。自然，這整個(gè)學(xué)習(xí)需要堅(jiān)持很長(zhǎng)時(shí)間，每一步驟又需精心地再細(xì)分為若干小步驟，每一小步驟都有自己的小目標(biāo)；這些小目標(biāo)都為最終的目標(biāo)服務(wù)，是逼近和達(dá)到最終目標(biāo)所必需的。
人類(lèi)具有比動(dòng)物高得多的學(xué)習(xí)能力。就人類(lèi)的學(xué)習(xí)能力來(lái)說(shuō)，許多新行為甚至無(wú)需通過(guò)復(fù)雜的行為塑造過(guò)程即可直接掌握。然而具有高度的學(xué)習(xí)能力不等于就一定能掌握新的行為型式。關(guān)于人類(lèi)學(xué)習(xí)的許多研究表明，學(xué)習(xí)的效果是受許多因素影響的。例如，動(dòng)機(jī)便是一個(gè)很重要的因素。即使一個(gè)人具有學(xué)習(xí)能力和適當(dāng)?shù)膭?dòng)機(jī)，也不是想學(xué)什么就能學(xué)會(huì)什么。掌握新的行為型式還需要一定的客觀條件，何況人的許多新行為型式的建立往往意味著必須破除舊有的、習(xí)慣的行為型式。一個(gè)人的習(xí)慣行為，作為他的生活方式或風(fēng)格的一個(gè)組成部分，是在長(zhǎng)期的生活中逐漸形成的，因此，不良的習(xí)慣行為是不易一下子消除的；新的健康的行為型式也不可能在一夜之間便形成；更不可能一經(jīng)出現(xiàn)便鞏固下來(lái)、成為個(gè)體生活風(fēng)格的一部分。在臨床上，病人的新的健康行為必須在逐漸擺脫不健康行為（疾病行為）的同時(shí)一步步地加以培育和鞏固；這就需要采取許多措施以促進(jìn)這一過(guò)程，行為塑造法便是其中的一項(xiàng)重要措施。
臨床上行為塑造法的采用，要求治療者與病人一起首先確定最終要達(dá)到的目標(biāo)，而后選好為實(shí)現(xiàn)此最終目標(biāo)所需要塑造的靶行為、選好塑造的起點(diǎn)和逐漸逼近最終目標(biāo)應(yīng)采取的步驟與每一步驟的子目標(biāo)。此外，還需要確定達(dá)到每一個(gè)子目標(biāo)的有效強(qiáng)化物或獎(jiǎng)勵(lì)，。強(qiáng)化物可以是物質(zhì)性的，也可以是社會(huì)性獎(jiǎng)勵(lì)，只要它們對(duì)病人有吸引力。
例如，對(duì)于一個(gè)由于長(zhǎng)期進(jìn)食過(guò)多和少活動(dòng)而患肥胖癥的病人，他雖然有減肥的強(qiáng)烈愿望或動(dòng)機(jī)，但要實(shí)現(xiàn)這一愿望就必須改變自己不健康的行為、培育健康的生活方式。我們可以通過(guò)行為塑造法幫助他實(shí)現(xiàn)減肥的愿望。對(duì)于這個(gè)病人來(lái)說(shuō)，最終要達(dá)到的目標(biāo)是恢復(fù)正常體重，達(dá)此目標(biāo)的最切實(shí)可行的手段是降低進(jìn)食量和增大體力活動(dòng)量，因此進(jìn)食和體力活動(dòng)是我們要加以改變和塑造的靶行為。我們可以將病人現(xiàn)在的每天平均進(jìn)食量和體力活動(dòng)量作為起點(diǎn)或基線，分幾個(gè)步驟減肥。開(kāi)初階段可以將他每天的食入量和運(yùn)動(dòng)量作為是否給予強(qiáng)化的依據(jù)。如，凡是食人熱量比前一天減少20卡或者散步距離比前一天多50米，就給予表?yè)P(yáng)或獎(jiǎng)勵(lì)，否則不予強(qiáng)化。之后隨著塑造過(guò)程的繼續(xù)，逐漸提高獎(jiǎng)勵(lì)或表?yè)P(yáng)的行為標(biāo)準(zhǔn)。自然，隨著行為標(biāo)準(zhǔn)的提高，強(qiáng)化物也應(yīng)當(dāng)越來(lái)越對(duì)病人有吸引力。到了塑造過(guò)程的后幾個(gè)步驟，強(qiáng)化的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)逐漸變?yōu)閷?shí)際的體重減少量。比如說(shuō)，凡體重較前一周減少500克便可得到1張游泳票，減少量達(dá)1000克得到1次游園機(jī)會(huì)，等等。這樣，通過(guò)系統(tǒng)地強(qiáng)化病人的合乎要求的行為、撤除對(duì)不合要求行為的強(qiáng)化，病人就能逐漸地學(xué)會(huì)健康的行為型式，恢復(fù)正常體重的目標(biāo)就可實(shí)現(xiàn)。
行為塑造法的應(yīng)用不僅要求病人的積極參與，而且也需要所有有關(guān)醫(yī)務(wù)人員和病人家屬的密切配合。只有這樣才能使病人的接近或朝著最終目標(biāo)的變化能得到及時(shí)而又適當(dāng)?shù)膹?qiáng)化，并使病人的行為愈來(lái)愈逼近最終的目標(biāo)。關(guān)于人和動(dòng)物的實(shí)驗(yàn)研究表明，那些被部分強(qiáng)化的行為比連續(xù)得到強(qiáng)化的行為更難以消退。因此，在新行為塑造過(guò)程的后期應(yīng)根據(jù)病人的情況適當(dāng)減少?gòu)?qiáng)化的次數(shù)或延長(zhǎng)強(qiáng)化的時(shí)間，以便提高病人塑造健康行為的自覺(jué)性和主動(dòng)性。另外，也需要注意避免強(qiáng)化原則的無(wú)意誤用。當(dāng)病人在某一步驟未達(dá)到規(guī)定的目標(biāo)時(shí)，治療者和家屬對(duì)此的過(guò)分注意或關(guān)切反而會(huì)強(qiáng)化病人的退步。要知道，對(duì)于一些病人來(lái)說(shuō)，能引起別人對(duì)自己的注意便是他期望得到的最好獎(jiǎng)勵(lì)。
行為塑造法主要涉及到強(qiáng)化原則的應(yīng)用，強(qiáng)化原則在新行為習(xí)慣的培育中的作用是肯定的。有時(shí)候治療者可能希望也同時(shí)采用懲罰的方法處理病人在新行為塑造中出現(xiàn)的退步。如果用得適當(dāng)，這也未免不可。例如，讓病人想象自己臃腫笨拙的樣子或并發(fā)心臟病將造成的惡果。這樣做時(shí)，要注意同時(shí)給病人以鼓勵(lì)，防止一退再退。許多研究表明，對(duì)于消除病人的不良行為或退步，懲罰的效果是不肯定的。
