不少小朋友將要開啟全新的小學生活了，從幼兒園踏入小學，不論對于孩子還是父母來說，都是一道需要慢慢適應的“坎”，為了讓孩子更快適應小學階段的學校生活，應盡量幫助孩子養(yǎng)成良好的學習和生活習慣，前三篇文章中，北京國際學校小學的老師給出以下建議，本篇文章我們接著來看。

　　有選擇地看電視

　　沒有節(jié)制地看電視，因為怕影響學習而不讓看電視，這兩個極端都是不可取的。正確的做法是有選擇地看電視，比如針對一年級孩子的特點，讓他們收看少兒節(jié)目，動畫節(jié)目以及動物世界、人與自然等，對于增長他們的知識，開拓他們的視野，都是大有好處的。不過，每次收看時間不宜過長，以免傷害眼睛。

　　注意保護孩子的視力

　　上學后，意味著用眼的時間越來越多。如何保護孩子的視力?

　　，看書時光線一定要充足，不要在昏暗的狀況下閱讀;

　　第二，閱讀時姿勢一定要正確，坐姿要筆直，眼睛距書的距離應在一尺(30厘米)左右，不要躺在床上閱讀;

　　第三，看電視、上網(wǎng)的時間不能過長，控制在一個小時左右;

　　第四，堅持并認真做眼保健操，用一段眼后，或閉目養(yǎng)神，或站力遠眺，也是有益于眼睛健康;

　　第五，寫作業(yè)時，身體要坐直，告訴孩子記住一個口訣：“一尺一寸一拳頭”，就是眼睛離作業(yè)本的距離一尺，握筆的指尖離筆尖一寸，前胸離桌子的距離一拳頭。

　　在學習上給孩子必要的指導

　　嚴格來說，尤其是一年級是學生還不會學習，正處在學習的起跑階段，家長給以指導是必要的。但是，在指導時需要注意以下幾點：

　　①指導不要變成監(jiān)督，更不要坐在孩子身邊沒完沒了地談話，這不僅影響了學習，還容易使孩子產(chǎn)生逆反心理;

　�、谥笇Р灰�變成代替，有的家長對于孩子不會的作業(yè)直接告訴答案，時間長了會滋生孩子的依賴思想;

　　③指導是告訴方法，告訴孩子為何思考，為何去尋找答案和解決問題的辦法;

　�、車�際學校小學的老師表示：“指導是鼓勵，鼓勵孩子不僅要做得正確，而且要做得迅速，這樣才能應對各種各樣的考試。”

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