繼冬日嘉年華后，大家最期待什么?

　　不出所料應(yīng)該是期末考試…..后的寒假!

　　這個(gè)假期你是想做“躺平黨”

　　還是想充實(shí)度過呢?

　　或許你準(zhǔn)備啟程打卡哈爾濱冰雪大世界

　　或許你沉浸在寶總、李李等角色

　　輪番搭臺(tái)唱戲的“滬上繁花”中

　　又或許你正利用各種TED寶藏演講苦練口語

　　都說假期是彎道超車的最佳時(shí)期!

　　時(shí)間不語但卻悄然見證著所有成長

　　快快把可自由支配的日子利用起來

　　北京外國語大學(xué)國際課程中心為你精選的“假期大禮包”已送達(dá)

　　請(qǐng)注意查看下文

新建合集：知識(shí)加餐

　　這里有一份B站知識(shí)類UP主清單

　　無論你是想了解大國之間的政治博弈

　　新質(zhì)生產(chǎn)力的技術(shù)科普

　　如同連載千年國漫般的敦煌壁畫的藝術(shù)故事

　　短道速滑運(yùn)動(dòng)背后蘊(yùn)藏的物理模型

　　關(guān)于“A股怎么了”等宏觀經(jīng)濟(jì)熱點(diǎn)的分析

　　三體為何翻譯成“Three-body”的英語邏輯

　　暗物質(zhì)、量子力學(xué)等硬核“宇宙科普”

　　都可以在他們的視頻中找到你的所好

　　正所謂不怕同學(xué)是學(xué)霸 就怕學(xué)霸放寒假

　　針對(duì)北外ICC各年級(jí)A Level方向的同學(xué)們

　　還有一份學(xué)習(xí)“干貨”

　　年年歲歲“假”相似 歲歲年年人不同

　　你屬于哪個(gè)年級(jí)?請(qǐng)對(duì)號(hào)入座 認(rèn)真完成

新建合集：精神減壓

　　如果你還不懂得自己的情緒

　　經(jīng)歷一個(gè)學(xué)期“奮筆疾書”后

　　為學(xué)業(yè)感到焦慮

　　因家庭親密關(guān)系而困擾

　　或者在與朋友溝通時(shí)出現(xiàn)情緒問題

　　在這個(gè)假期我們一起給身心減減壓

　　注入嶄新心靈元?dú)?/p>

　　“書中自有顏如玉，書中自有黃金屋”

　　心理社的推薦書單來襲

　　《被討厭的勇氣》

　　“自我啟發(fā)之父”阿德勒的哲學(xué)課

　　一場青年與哲人的辯論，在聽聞?wù)苋恕笆澜鐭o比單純，人人都能幸�！闭擖c(diǎn)后，青年前來挑戰(zhàn)。漫長的爭辯過后，青年開始思考為什么“所謂的自由，就是被別人討厭”?于是他發(fā)現(xiàn)，外面沒有別人，只有自己。當(dāng)你愿意真實(shí)地看待自己，去掉有色眼鏡和貶低聲音，撕掉自己貼在身上的標(biāo)簽，才能失去自卑感，完成“課題分離”，從而真正認(rèn)可自己。

　　Mental Health

　　《真希望我父母讀過這本書》

　　一本不一般的“親子教養(yǎng)書”

　　“每個(gè)人都是這樣，我們必須先釋放暗藏在心底的悲傷，才能釋放內(nèi)心的愛�！睅�你通過概念照見親密關(guān)系中的自己，理解自己的感受，找到表達(dá)真實(shí)感受的正確方式，把爭輸贏的傳統(tǒng)想法放掉，學(xué)會(huì)與父母、朋友及任何關(guān)系中的人建立良好合作關(guān)系。

　　寒假伊始 新春佳節(jié)

　　除了探親訪友 放松身心

　　更是韜光養(yǎng)晦 蟄伏待發(fā)的好時(shí)機(jī)

　　希望同學(xué)們按需領(lǐng)取“大禮包”

　　積極打卡參與

　　新的旅途 一起乘風(fēng)破浪 不負(fù)韶華

>>>招生動(dòng)態(tài)：

北京外國語大學(xué)國際課程中心2024年招生簡章已發(fā)布，北京、江蘇三大校區(qū)同步招生!

北京外國語大學(xué)國際課程中心2024年春招正在進(jìn)行中，錄取要求請(qǐng)?zhí)崆傲私庖幌?/a>