01 北京132所高中晚自習(xí)情況匯總

　　下面我們根據(jù)2025北京中招問答&熱心家長分享，整理了部分高中晚自習(xí)情況，供大家參考~

02 北京私立高中晚自習(xí)時間盤點(diǎn)

　　我們根據(jù)各個區(qū)私立高中教學(xué)安排，整理了部分學(xué)校的晚自習(xí)時間，大家可以參考了解，可以點(diǎn)擊下方學(xué)校名稱了解辦學(xué)信息：

北京海淀區(qū)尚麗外國語學(xué)校

　　晚自習(xí)3節(jié):18:00一20:50

　　畢業(yè)年級4節(jié):18:00一21:50

　　課后活動時間：20:50一21:30

　　尚麗外國語學(xué)校晚自習(xí)時間安排較為細(xì)致，非畢業(yè)年級安排了3節(jié)晚自習(xí)，從18:00開始，一直持續(xù)到20:50，為學(xué)生提供了較為充足的課后學(xué)習(xí)時間，幫助他們鞏固當(dāng)天所學(xué)知識、完成作業(yè)以及進(jìn)行自主復(fù)習(xí)。而畢業(yè)年級由于面臨升學(xué)壓力，學(xué)校特別增加了晚自習(xí)時長，共4節(jié)晚自習(xí)，從18:00持續(xù)至21:50，讓學(xué)生有更多時間進(jìn)行知識的梳理與拓展，應(yīng)對即將到來的升學(xué)考試。在20:50-21:30，學(xué)校還專門設(shè)置了課后活動時間，學(xué)生可以利用這段時間參加各類社團(tuán)活動、閱讀、體育鍛煉等，放松身心，培養(yǎng)興趣愛好，實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合。

北京朝陽區(qū)凱文學(xué)校

　　19:00-21:00晚自習(xí)

　　朝陽區(qū)凱文學(xué)校的晚自習(xí)從19:00開始，到21:00結(jié)束。在這兩個小時里，學(xué)生們能夠安靜地完成作業(yè)，對當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)和總結(jié)，還可以預(yù)習(xí)第二天的課程。晚自習(xí)期間，學(xué)校會安排老師值班，隨時為學(xué)生答疑解惑，幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)中遇到的問題。而且，該校為全寄宿制學(xué)校，晚自習(xí)結(jié)束后，學(xué)生們可以直接回到宿舍休息，方便且安全，也有利于培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立生活能力和自律意識。

北京市朝陽區(qū)新亞學(xué)校

　　18:00～18:45第一節(jié)晚課

　　18:55～19:40第二節(jié)晚課

　　19:50～21:00第三節(jié)晚課

　　朝陽區(qū)新亞學(xué)校的晚自習(xí)分為三個時間段，18:00-18:45為第一節(jié)晚課，18:55-19:40為第二節(jié)晚課，19:50-21:00為第三節(jié)晚課。這種分段式的晚自習(xí)安排，能讓學(xué)生在不同時間段保持較高的學(xué)習(xí)效率。每節(jié)課之間的短暫休息，也能讓學(xué)生放松大腦，緩解學(xué)習(xí)疲勞，以更好的狀態(tài)投入到下一節(jié)課的學(xué)習(xí)中。

北京市豐臺區(qū)新北賦學(xué)校

　　晚自習(xí)時間為17：40-22：30

　　豐臺區(qū)新北賦學(xué)校的晚自習(xí)時間跨度較大，從17:40開始，一直到22:30結(jié)束。較長的晚自習(xí)時間，為學(xué)生提供了充足的學(xué)習(xí)時間，他們可以深入學(xué)習(xí)各個科目，進(jìn)行知識的深度拓展和綜合練習(xí)。對于學(xué)習(xí)任務(wù)較重、需要更多時間鞏固知識的學(xué)生來說，這樣的安排能滿足他們的學(xué)習(xí)需求。

北京中加學(xué)校|通州華仁學(xué)校

　　18：50-19：30大晚自習(xí)

　　19：40-21：00晚自習(xí)（初高）

　　通州華仁學(xué)校晚自習(xí)分為大晚自習(xí)和常規(guī)晚自習(xí)。18:50-19:30是大晚自習(xí)，之后19:40-21:00是初高學(xué)生共同的晚自習(xí)時間。不同時間段的設(shè)置，可能是為了滿足不同學(xué)習(xí)節(jié)奏和需求的學(xué)生。大晚自習(xí)或許可以讓學(xué)生集中精力完成一些重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，而之后的常規(guī)晚自習(xí)則更注重知識的鞏固和復(fù)習(xí)，學(xué)生可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度進(jìn)行自主安排。

北京市通州區(qū)私立樹人學(xué)校

　　18:30-20:00晚自習(xí)

　　通州區(qū)私立樹人學(xué)校的晚自習(xí)從18:30開始，到20:00結(jié)束。相對較短的晚自習(xí)時間，旨在讓學(xué)生在有限的時間內(nèi)高效完成學(xué)習(xí)任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生的時間管理能力和學(xué)習(xí)效率。學(xué)校也注重學(xué)生的全面發(fā)展，在晚自習(xí)結(jié)束后，學(xué)生還有時間進(jìn)行一些課外活動，如參加興趣小組、鍛煉身體等，豐富課余生活。

北京懷柔索蘭諾中學(xué)

　　晚自習(xí)第一節(jié)課18：30－19：15

　　晚自習(xí)第二節(jié)課19：25－20：10

　　晚自習(xí)第三節(jié)課20：30－21：10

　　懷柔索蘭諾中學(xué)的晚自習(xí)分為三節(jié)課，第一節(jié)課從18:30-19:15，第二節(jié)課從19:25-20:10，第三節(jié)課從20:30-21:10。每節(jié)課的時長和課間休息時間既保證了學(xué)生有足夠的學(xué)習(xí)時間，又給予學(xué)生適當(dāng)?shù)男菹㈤g隔，有助于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。學(xué)校在晚自習(xí)期間也會安排老師進(jìn)行輔導(dǎo)，確保學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中遇到問題能夠及時得到解決。

　　通過本次對北京高中晚自習(xí)情況的匯總，我們可以看到，不同高中在晚自習(xí)時間安排上各有特點(diǎn)，體現(xiàn)了各校對學(xué)生個性化發(fā)展的關(guān)注，另外北京私立高中晚自習(xí)時間的多樣性，反映了教育的多元化和個性化，既保證了學(xué)生有足夠的學(xué)習(xí)時間，又避免過度勞累，注重培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì)，充分考慮了學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和個性化需求，希望這份匯總能為學(xué)生和家長提供有益的參考，同時也期待各高中在今后能夠繼續(xù)優(yōu)化自習(xí)安排，為學(xué)生創(chuàng)造更加良好的學(xué)習(xí)氛圍。

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