專家指導(dǎo)：應(yīng)該如何幫孩子減輕壓力(3)

　　我們要變嘮叨為交流，要避免單向性和重復(fù)性，這才是溝通。把嘮叨變成溝通。怎么樣才能變成溝通？你在跟孩子交流的時(shí)候特別喜歡交流學(xué)習(xí)的事情，但是孩子可能跟你談?wù)劸筒徽剬W(xué)習(xí)的事情。如果不談學(xué)習(xí)的事情，你就不感興趣，不去繼續(xù)交談下去，那孩子以后還愿意跟你溝通嗎？即使是你不喜歡的話題，孩子跟你溝通，你跟他聊，也要溝通，這是很重要的。

　　我講一個(gè)我自己親身經(jīng)歷的事情，孩子高考的時(shí)候每天上晚自習(xí)，上的比較晚，我當(dāng)時(shí)每天開(kāi)車去接他，接他回來(lái)的路上，按說(shuō)是一個(gè)很好的交流的機(jī)會(huì)，可能一些家長(zhǎng)很自然地就會(huì)聊到"今天學(xué)習(xí)怎么樣啊？今天考得怎么樣�。�"但是我就堅(jiān)持讓自己做到不主動(dòng)談這件事情。其實(shí)我很關(guān)心，但是我堅(jiān)持讓自己做到孩子不主動(dòng)告訴，我就不主動(dòng)問(wèn)。我們?cè)谲嚿辖?jīng)常聊的什么？海闊天空，什么都聊。這樣聊著聊著，跟孩子就有共同語(yǔ)言，孩子喜歡跟你聊了，壓力不就下來(lái)了嗎？為什么這時(shí)候我不聊學(xué)習(xí)？我們孩子每天，天沒(méi)亮就出去了，天黑了才回來(lái)，他的一天都在學(xué)校學(xué)習(xí)。這么點(diǎn)功夫還跟他聊學(xué)習(xí)，這樣好嗎？是加壓還是減壓？不在乎這點(diǎn)時(shí)間。

　　我再舉個(gè)例子，也是真實(shí)的例子。就在高考的前一天晚上，孩子學(xué)習(xí)到九十點(diǎn)鐘就不學(xué)了，躺在床上，睡覺(jué)也還睡不著，這時(shí)候我們孩子的媽媽就想了個(gè)辦法，她提前準(zhǔn)備了一些她認(rèn)為作文可能會(huì)出現(xiàn)的一些素材。說(shuō)讓孩子看看，沒(méi)準(zhǔn)就哪個(gè)就撞上了。我相信這種想法的家長(zhǎng)肯定不在少數(shù)。我當(dāng)時(shí)對(duì)這個(gè)事情不置可否，沒(méi)有說(shuō)要孩子做或要孩子不做。我認(rèn)為如果孩子想看，我不反對(duì)。但是我發(fā)現(xiàn)孩子不看，不愿意看。我感覺(jué)到孩子有自己的想法，但是他提了一個(gè)非常奇怪的要求，從來(lái)沒(méi)提過(guò)。他問(wèn)我能不能在床上跟他躺一會(huì)。我說(shuō)明天就考試了躺一會(huì)就躺一會(huì)。然后我們就躺著聊天，他跟我聊臺(tái)海形勢(shì)，還有日本、韓國(guó)、美國(guó)、中國(guó)的關(guān)系，還有經(jīng)濟(jì)危機(jī)、股市、國(guó)際匯市的走向。正好這些我平常也比較關(guān)注，聊著聊著孩子就睡著了。我覺(jué)得孩子是在一種沒(méi)有壓力，十分輕松的情況下睡著了。后來(lái)跟這個(gè)有沒(méi)有關(guān)系我無(wú)從考證，但確實(shí)他那次高考比平時(shí)各次�？嫉某煽�(jī)都提高了一大塊，我覺(jué)得應(yīng)該還是有一定效果的。

　　總之，我們和孩子要交流、交朋友。

　　(責(zé)任編輯：韓志霞)

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