高考結(jié)束后家長們應(yīng)該注意那些問題

 　　如果問一個問題，高考過后學(xué)生們在做些什么?恐怕大多數(shù)學(xué)生及家長都會不約而同地回答：“放松唄!”放松是應(yīng)該的，那在放松的同時，家長又有哪些問題要注意呢?

　　1、別讓放松變放縱

　　莘莘學(xué)子經(jīng)過三年苦熬，結(jié)束高考后，確實應(yīng)該好好的放松一下，好好的吃一頓，睡一覺，上上網(wǎng)，做運動，跟親朋好友聚會或者進行其他娛樂活動，對于身心健康都有好處。但放松一定要適度，不要變成了放縱，比如熬夜上網(wǎng)、通宵娛樂、聚會狂歡、過量飲酒，甚至酒后駕車等等。玩?zhèn)�痛快沒錯，但放松成了放縱，可能就沒有了“快”而只剩下“痛”了。需要提醒家長的是，在長達一年多的時間里，考生為了備戰(zhàn)高考已經(jīng)養(yǎng)成了一定的生活習(xí)慣，如果短期內(nèi)改變習(xí)慣會讓身體受到傷害。

　　2、要注重對孩子心理疏導(dǎo)

　　每年高考總有發(fā)揮失常的考生，一些考生因為感覺自己考試發(fā)揮不夠理想，而在考后陷入更加緊張和焦慮的狀態(tài)中，這個時候家長不應(yīng)訓(xùn)斥孩子，而應(yīng)該對孩子的心理進行疏導(dǎo)。

　　孩子高考失利，應(yīng)理性判斷失利的原因，多心平氣和地理解、包容孩子。大部分孩子考試失利后都很難過，家長這時不應(yīng)再指責(zé)。如果孩子確實平時學(xué)習(xí)成績不好，那家長就沒必要再加重指責(zé)了。如果孩子平時很優(yōu)秀卻發(fā)揮失常，那就要及時調(diào)整心態(tài)，結(jié)合孩子的想法考慮是選擇復(fù)讀還是在差一點的大學(xué)里選一個好專業(yè)。

　　如果長時間不愿意和別人交流和溝通，家長要請教專業(yè)人士。

　　3、讓孩子有一個暑期規(guī)劃

　　暑期結(jié)束后，考生即將迎來與此前大不相同的大學(xué)生活，無論是學(xué)習(xí)方式，還是生活方式，都有很大改變。因此，不少考生在即將脫離家庭環(huán)境而獨立生活時，感覺十分迷茫。許多家長也希望能夠提前讓孩子學(xué)習(xí)一點適應(yīng)方法，但不知道怎么做。

　　高三考生在步入大學(xué)后，即將面臨三道‘坎’，包括生活適應(yīng)、人際關(guān)系適應(yīng)和學(xué)習(xí)適應(yīng)。為了讓孩子過這三道‘坎’，家長應(yīng)充分利用暑假這段時間鍛煉孩子的生活能力。

　　家長可和孩子一起溝通商量，鼓勵考生們學(xué)會獨立自主，多做一些有意義的事情，多接觸社會，例如自己買菜做飯，獨自旅行，學(xué)車，參與社會公益活動等等，最好是制定一個暑假計劃，讓這個暑假過的充實，能力得到提高，并為成為一名合格大學(xué)生做好準備。

　　(責(zé)任編輯：盧雁明)

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