2015年高考家長(zhǎng)必讀：后勤服務(wù)要“兩手抓”(2)
2、家庭要和諧。作為家長(zhǎng)，一定要保持家庭氣氛的和諧，即使有了矛盾也應(yīng)該放一放，以免影響孩子的情緒，耽誤復(fù)習(xí)。這個(gè)階段家里客人要少些，應(yīng)酬也要適當(dāng)減少。多和孩子共進(jìn)晚餐，談?wù)撚淇斓脑掝}，以此來緩解孩子的壓力和疲勞。另外，應(yīng)講究家庭民主，盡量尊重孩子的選擇和意見。
3、關(guān)注要適度。高三這一年里，不斷地考試，每次考試都有結(jié)果，考試結(jié)果本身對(duì)孩子就是一個(gè)刺激，一般來說，考得好心情好，考得不好心情不好。這也是人之常情。臨考前，家長(zhǎng)不要關(guān)心過頭，給孩子造成無形壓力。孩子到這個(gè)時(shí)候已經(jīng)知道考試的重要性，家長(zhǎng)太啰嗦反而適得其反。家長(zhǎng)幫忙要幫到點(diǎn)子上，可以適當(dāng)幫孩子整理資料，同時(shí)多關(guān)注孩子生活上的需要。家長(zhǎng)更不要用命令式口氣和孩子說話，凡事和孩子商量。
4、期望別太高。有些家長(zhǎng)“望子成龍”、“望女成鳳”心切，不顧考生的現(xiàn)實(shí)成績(jī)和智力差別，盲目地為孩子定下一個(gè)不切實(shí)際的目標(biāo)，過高的期望給孩子造成極大的心理壓力，壓力過大勢(shì)必影響高考的成績(jī)。所以，家長(zhǎng)朋友應(yīng)盡量保持一顆平常心，清楚孩子的位置，確定正確的坐標(biāo)點(diǎn)，適時(shí)、適度地期望考生，給考生創(chuàng)造一種愉快的心理氛圍，從容面對(duì)即將到來的高考。
一般學(xué)生在高三這一年的心理問題不需要去找什么心理醫(yī)生，只要自己真正掌握了一些心理調(diào)節(jié)方法，不同階段出現(xiàn)了什么問題，不同問題用不同方法去解決，他們只要掌握了之后都能進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，再加上家長(zhǎng)從側(cè)面加以幫助、暗示、熏陶，應(yīng)該說大部分心理問題都能很好地解決，以保證順利度過這緊張而充滿心理問題的一年。
(責(zé)任編輯：盧雁明)
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