2011年心理咨詢師考試匯總案例問答題8
來源：中大網(wǎng)校發(fā)布時間：2011-10-19
七十九、生物反饋法
原理
1使用現(xiàn)代電子儀器，將個體在通常情況下不能意識到的體內(nèi)生理功能予以記錄
2將這種記錄轉(zhuǎn)換為數(shù)據(jù)圖形或聲光等反饋信號，使求助者了解其生理狀態(tài)
3讓求助者根據(jù)反饋信號的變化，調(diào)節(jié)自己體內(nèi)不隨意的內(nèi)臟機能及其他軀體機能
4通過調(diào)節(jié)生理狀態(tài)，達到消除緊張焦慮恐懼等情緒，防治其他疾病的目的
程序
1治療前準(zhǔn)備
2診室訓(xùn)練
3家庭訓(xùn)練
注意
須求助者主動參與。禁忌癥為：急性期精神病的求助者；有自傷、自殺觀念、沖動、毀物、興奮不合作的求助者；在訓(xùn)練過程中出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、血壓升高、失眠、幻覺、妄想等癥狀的求助者。
八十、認(rèn)知行為療法
原理
1認(rèn)知行為療法認(rèn)為，認(rèn)知過程決定著行為的產(chǎn)生和情緒的變化
2不適應(yīng)行為和不良情緒應(yīng)從認(rèn)知中找原因；行為的改變也可以引起認(rèn)知的改變；認(rèn)知和行為的惡性循環(huán)，會使心理問題變得越發(fā)嚴(yán)重
3認(rèn)知行為療法，是在認(rèn)知和行為及情緒之間建立一種良性循環(huán)的過程
�、魄笾吆妥稍儙熓呛献麝P(guān)系；
�、萍僭O(shè)心理痛苦在很大程度上是認(rèn)知過程發(fā)生機能障礙的結(jié)果；
�、菑娬{(diào)改變認(rèn)知，從而產(chǎn)生情感與行為方面的改變；
�、峭ǔＪ且环N針對具體的和結(jié)構(gòu)的目標(biāo)的短期和教育性的治療
八十一、五種具體的認(rèn)知治療技術(shù)
1識別自動性思維：提問演示模仿
2識別認(rèn)知性錯誤：概念和抽象性錯誤
3真實性驗證：驗證求助者原有的觀念是否符合實際，認(rèn)知治療的核心
4去中心化：幫助求助者發(fā)現(xiàn)自己并非別人注意的中心
5憂郁或焦慮水平的監(jiān)控：鼓勵求助者通過對自己情緒的進行監(jiān)控，發(fā)現(xiàn)情緒的波動特點
八十二、貝克和雷米的認(rèn)知療法
程序
1建立咨詢關(guān)系
2確定咨詢目標(biāo)
3確定問題：提問和自我審查的技術(shù)
4檢驗表層錯誤觀念：建議演示和模仿
5糾正核心錯誤觀念：語義分析技術(shù)
6進一步改變認(rèn)知：行為矯正技術(shù)
7鞏固新觀念：認(rèn)知復(fù)習(xí)
八十三、貝克的理論歪曲認(rèn)知
1主觀推斷
2選擇性概括
3過度概括
4夸大和縮小
5個性化
6貼標(biāo)簽和錯貼標(biāo)簽
7極端思維
八十四、梅肯鮑姆認(rèn)知行為矯正技術(shù)
關(guān)注的是求助者的自我言語表達的改變，更多注意幫助求助者察覺他們的自我談話。
原理
是通過學(xué)習(xí)如何矯正認(rèn)知"定勢"來獲得更有效的應(yīng)對壓力情境的策略具體程序是：通過角色扮演和想像使求助者面臨一種可以引發(fā)焦慮的情境要求求助者評價他們的焦慮水平教給求助者察覺那些他們在壓力情境下產(chǎn)生的引發(fā)焦慮的認(rèn)知幫助求助者通過重新評價自我陳述來檢查這些想法讓求助者注意重新評價后的焦慮水平
程序
第一階段：自我觀察；
第二階段：開始一種新的內(nèi)部對話；
第三階段：學(xué)習(xí)新的技能。
八十五、梅肯鮑姆為壓力接種訓(xùn)練設(shè)計了一個三階段模型：
1概念階段：首要的關(guān)注點是與求助者建立一種工作關(guān)系
2技能獲得和復(fù)述階段關(guān)注點是教給求助者各種行為和認(rèn)知應(yīng)對技術(shù)以應(yīng)用于不同的壓力情境通過學(xué)習(xí)，求助者認(rèn)識到適應(yīng)性與適應(yīng)不良的行為都是與他們的內(nèi)部對話相聯(lián)系他們獲得復(fù)述一種新的自我陳述作為壓力管理程序的一部分，求助者要接受各種不同的行為干預(yù)，其中包括放松訓(xùn)練社會技能訓(xùn)練時間管理指導(dǎo)和自我指導(dǎo)訓(xùn)練
3應(yīng)用和完成階段：這階段關(guān)注的是將治療情境中發(fā)生的改變遷移到現(xiàn)實生活中，并將之維持下去憤怒控制焦慮管理自信訓(xùn)練創(chuàng)造性思維的提高抑郁治療和對健康問題的處理
八十六、求助者中心療法
原理
體現(xiàn)了人本主義的哲學(xué)思想1對人性的看法是積極樂觀的①人有自我實現(xiàn)的傾向；②人擁有有機體的評價過程；③人是可以信任的2自我理論是一種人格理論強調(diào)自我實現(xiàn)是人格結(jié)構(gòu)中的惟一的動機 ①經(jīng)驗②自我概念③價值條件化3心理失調(diào)的實質(zhì)及治療
過程
1求助者對個人經(jīng)驗持僵化和疏遠態(tài)度階段，求助者不愿主動尋求助者治療和幫助
2求助者開始"有所動"階段
3求助者能夠較為流暢地自由地表達客觀的自我
4求助者能更自由地表達個人情感，但在表達當(dāng)前情感時還有顧慮
5能夠自由表達當(dāng)時的個人情感，接受自己的感受但仍然帶有一些遲疑
6求助者能夠完全接受過去那些被阻礙被否認(rèn)的情感，他的自我與情感變得協(xié)調(diào)一致7求助者幾乎可以不需要咨詢師的幫助，就可以繼續(xù)自由地表達自己
程序
1確定咨詢目標(biāo)
2掌握主要咨詢技術(shù)（以關(guān)系為導(dǎo)向）
⑴促進設(shè)身處地理解的技術(shù)：
�、訇P(guān)注；
�、谟醚哉Z交流設(shè)身處地的理解；
�、鄯茄哉Z交流設(shè)身處地的理解；
�、艹聊鳛榻涣髟O(shè)身處地的理解的一種方式
�、铺拐\交流的技術(shù)：
①并不固定角色；
�、谧园l(fā)性；
�、蹮o防御反應(yīng)；
�、芤恢滦裕�
�、葑晕业慕涣鳎�
�、潜磉_無條件積極關(guān)注的技術(shù)。
