以前看書(shū)，書(shū)上總是告訴人們，自卑者要多發(fā)現(xiàn)自己身上的優(yōu)點(diǎn)，不要總是覺(jué)得自己一無(wú)是處，于是悲觀泄氣�？墒俏矣X(jué)得這種擺脫自卑的方法不單難以做到，而且多半是自欺欺人的。因?yàn)樽员暗娜送�往是因�(yàn)闊o(wú)法接受自己的缺點(diǎn)，過(guò)分在意自己的缺點(diǎn)，而不是沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)。如此，即便他糾正看法，認(rèn)為自己有這許多優(yōu)點(diǎn)，他因?yàn)橐琅f不能和自己的缺點(diǎn)講和，那么他還是自卑的。

　　擺脫自卑最好的辦法是，接受整個(gè)的自己！

　　我以為自卑有三種境界，第一種是盲目的拿自己跟別人比較，站在人家的籬笆外總覺(jué)得別人家的草比自家的翠綠，可是你什么時(shí)候看過(guò)他家的裝修其實(shí)比你糟糕很多呢。這種人自暴自棄，不思進(jìn)取，悲觀泄氣，而且往往很懈怠，他們以自己反正是不如別人的為借口，不肯努力，這就是黑格爾說(shuō)的，“自卑往往伴隨著懈怠�！�

　　第二種人是有自知之明的，他們覺(jué)得自己面對(duì)整個(gè)世界，面對(duì)人群時(shí)，感到靈魂的卑微和無(wú)力，于是產(chǎn)生了自卑心理。這種人一般比較內(nèi)向，與自己心靈面對(duì)面的交流很多，有著過(guò)內(nèi)心生活的稟賦，可是也正因?yàn)槿绱�，他們把自己鎖了起來(lái)，雖然認(rèn)清自己的優(yōu)缺點(diǎn)，卻難于以平和的心態(tài)與之相處，往往過(guò)高要求自己，過(guò)于怪責(zé)自己，于是才會(huì)自卑。

　　第三種人其實(shí)是自負(fù)，我稱(chēng)為自卑的最高境界。這種人為了害怕別人以為自己不行，為了掩蓋自己的丑陋，拼命在別人面前表現(xiàn)，甚至不惜一切代價(jià)夸大自己人格品德，又或者以旁人的光芒照耀自己。其實(shí)你什么時(shí)候見(jiàn)過(guò)一個(gè)真正厲害的人喋喋不休的炫耀自己了？這種人骨子里頭是自卑的，而更卑劣的是不但自卑還不肯承認(rèn)自卑，結(jié)果欲蓋彌彰了。

　　無(wú)論哪一種自卑，都是無(wú)法接受自己的結(jié)果。其實(shí)我們只有接受這個(gè)世界上獨(dú)一無(wú)二的自己就足夠多了。什么時(shí)候，羨慕別人，妒忌別人，都沒(méi)有比自立來(lái)得高明。最后，我很喜歡奧修的一段話(huà)，我想我是無(wú)論如何無(wú)法超越這種講法的了，所以把它抄下來(lái)，以饗各位：

　　你被太陽(yáng)所接受，你被月亮所接受，你被樹(shù)木所接受，你被海洋所接受，你被大地所接受，這樣你還要什么？

　　你被整個(gè)宇宙所接受。

　　你要在它里面歡欣鼓舞。