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凡事預(yù)則立不預(yù)則廢 高三生享受從容寒假

作者:   發(fā)布時(shí)間:2011-01-29 13:48:37  來(lái)源:育路教育網(wǎng)
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    我們很少思考一分鐘的價(jià)值,我們卻經(jīng)常思考人生的價(jià)值。假期對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō),永遠(yuǎn)是一把雙刃劍,要調(diào)整身心狀態(tài),想做些平時(shí)沒(méi)時(shí)間做的有意義的事,又不能放松學(xué)業(yè)。過(guò)一個(gè)有夢(mèng)想、有行動(dòng)、有效果的假期,過(guò)好每一分鐘,做好每一個(gè)當(dāng)下,能讓自己的假期富足而從容。

    一、行萬(wàn)里路,讀萬(wàn)卷書(shū)

    去年從北京四中畢業(yè)的兩名高中女生,因?yàn)橐还?jié)政治課開(kāi)始關(guān)注農(nóng)村留守兒童現(xiàn)象,她倆趁著寒假到了四川一個(gè)叫“桂香村”的農(nóng)村,調(diào)查了當(dāng)?shù)仄毡榈纳鐣?huì)現(xiàn)象:農(nóng)民進(jìn)城務(wù)工,將自己的孩子放在家鄉(xiāng),留給老人看管或根本無(wú)人照顧。她倆調(diào)查了兩周,寫(xiě)了一篇很有價(jià)值的報(bào)告,呼吁社會(huì)關(guān)注這些留守兒童的安全、教育和發(fā)展,報(bào)告發(fā)表在《中國(guó)青年報(bào)》上,還引起了中央的注意。這兩名學(xué)生畢業(yè)后都以?xún)?yōu)異的成績(jī)考入美國(guó)的大學(xué)。她們寒假安排讓我至今難忘,她們的享受了一個(gè)自己的充實(shí)而有意義的假期。

    走出去,走進(jìn)別人的心靈,也可以通過(guò)書(shū)本。假期是學(xué)生多讀書(shū)的好時(shí)光,做些札記,寫(xiě)一點(diǎn)讀后感。通過(guò)假期的學(xué)習(xí)和閱讀,我們可以積累詞匯和信息。美國(guó)的學(xué)生沒(méi)有假期作業(yè),但是他們都注重閱讀。每天保證一定時(shí)間讀書(shū)是他們的習(xí)慣。對(duì)于低年級(jí)的學(xué)生,學(xué)校還特別舉辦有獎(jiǎng)讀書(shū)活動(dòng),假期初始,孩子們領(lǐng)一張讀書(shū)計(jì)時(shí)表,要求每天讀書(shū)半個(gè)小時(shí),或者聽(tīng)大人讀書(shū)半個(gè)小時(shí)。到開(kāi)學(xué)的時(shí)候,孩子們的計(jì)時(shí)表填滿(mǎn)了,這時(shí)就可以領(lǐng)到一份可愛(ài)的獎(jiǎng)品。

    由于假期沒(méi)有課業(yè)任務(wù),美國(guó)學(xué)生們可以有大量的時(shí)間參加文體活動(dòng),發(fā)展個(gè)人的興趣愛(ài)好。游泳幾乎是每個(gè)學(xué)生都會(huì)選擇的暑期項(xiàng)目,另外還有棋牌、音樂(lè)、表演、廚藝、雕塑等等應(yīng)有盡有,五花八門(mén)。這些也值得我們借鑒和反思。

    二、凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢

    合理安排寒假,反思一學(xué)期的進(jìn)退得失。分析收獲和不足,哪些應(yīng)該在假期中改進(jìn)。對(duì)成績(jī)的分析要理性,不能只看一次考試,不要誤以為一兩次考試成功就等于永遠(yuǎn)成功,或一兩次考試失敗就永遠(yuǎn)失敗。不少同學(xué)在期末成績(jī)出色,十分高興,但平時(shí)成績(jī)波動(dòng)很大,有時(shí)上下差距高達(dá)四、五十分,簡(jiǎn)直就是“心電圖”。只有相對(duì)穩(wěn)定的基礎(chǔ)知識(shí)和基本能力的掌握才能保證持續(xù)的高成績(jī)。故而要利用假期分析一學(xué)期考試的“波動(dòng)”,不要被一、兩次成功或失敗迷惑,而錯(cuò)誤判斷自己的實(shí)力。

    科學(xué)性地安排好每天的作息時(shí)間,有計(jì)劃地度過(guò)寒假,聽(tīng)取老師的建議,根據(jù)自己的具體情況,過(guò)緊、過(guò)松都會(huì)影響寒假質(zhì)量。也可請(qǐng)家長(zhǎng)協(xié)助,由于學(xué)生的自控能力有限,寒假前轟轟烈烈的計(jì)劃著寒假生活學(xué)習(xí)安排,寒假剛開(kāi)始的時(shí)候還是嚴(yán)格按照計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)生活的?墒菦](méi)過(guò)幾天,就因?yàn)檫@樣那樣的原因放松了對(duì)自己的要求,所以家長(zhǎng)的監(jiān)督也是必不可少的。

    堅(jiān)持每天學(xué)習(xí),寒假中每天都應(yīng)該按計(jì)劃完成一定的寒假作業(yè),養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣,通過(guò)溫習(xí)進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力。

    三、君子博學(xué)而日參省乎己,則知明而行無(wú)過(guò)矣

    品德高尚的人好學(xué)并且每日都反省自己,那么就知曉明白行為沒(méi)有過(guò)錯(cuò)了。忙碌的學(xué)習(xí)生活、競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)只是生命最不起眼的表象。希望每個(gè)人都可以靜下心來(lái),認(rèn)真思考自己生命的意義,思考生活的得失。

    我常告訴學(xué)生,在寒假里可以從容一些,有效調(diào)劑自己的狀態(tài),應(yīng)松緊有度,重視白天的學(xué)習(xí)效率,切忌白天依賴(lài)補(bǔ)習(xí)班,將自己學(xué)習(xí)時(shí)間延誤至深夜。

    盡管假期可以輕松一點(diǎn),但一定不能從精神上松松垮垮,渾渾噩噩,無(wú)所事事。人在非應(yīng)激狀態(tài)下,神經(jīng)系統(tǒng)比較抑制,各項(xiàng)生理功能也處在松弛狀態(tài),日常娛樂(lè)、休息都屬于這種情況。而沉迷電視、游戲、上網(wǎng)或暴飲暴食,可稱(chēng)作“準(zhǔn)自殺行為”或慢性自殺,因?yàn)檫@是對(duì)身體明顯有害。寒假中不注意心理調(diào)適,就會(huì)適得其反。寒假期間應(yīng)該提防孩子們放松無(wú)度,謹(jǐn)防“寒假綜合征”。新學(xué)期的開(kāi)始時(shí),不少學(xué)生都會(huì)感到不習(xí)慣,情緒低落、焦慮、厭學(xué)等多種不適的癥狀。

    春節(jié)、寒假,是一段讓人期待的時(shí)光。不要讓寒假成為頹廢的放縱期,不能在假期沒(méi)有老師管理就放縱自己的錯(cuò)誤和惡習(xí),應(yīng)當(dāng)把自己的寒假當(dāng)成一個(gè)趕超他人的大好時(shí)機(jī),當(dāng)成一個(gè)抖擻精神的調(diào)整期,當(dāng)成一個(gè)補(bǔ)充能量的充實(shí)期,天天有夢(mèng)想,天天有事做,天天出效果。這樣的假期才能從容而富足。

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