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“你在南方的艷陽里大雪紛飛,我在北方的寒夜里四季如春。”隨著氣溫的降低,北方大部分城市已經(jīng)開始供暖,史上最寒冷春節(jié)也即將來臨,在此北京愛迪國際學(xué)校校醫(yī)務(wù)室老師要先給大家敲敲警鐘了,別讓暖氣病傷害孩子!
所謂的“暖氣病”主要是指冬季供暖,因環(huán)境和人體干燥缺水而引起的免疫功能和抵抗力的下降,導(dǎo)致人們出現(xiàn)不同程度的內(nèi)熱外寒癥狀。供暖期常出現(xiàn)的口干、頭暈、嗓子疼、咳嗽、煩躁、皮膚發(fā)緊等都屬于“暖氣病”。除了以上癥狀外,暖氣病主還有以下幾種表現(xiàn)形式:
一、皮膚瘙癢
供暖后室內(nèi)干燥,如果你的皮膚水分缺失,油脂減少,對(duì)病原體的抵抗能力差,就會(huì)感到皮膚瘙癢,這時(shí)候不宜抓撓,應(yīng)當(dāng)勤洗澡,勤換衣,記得洗完澡擦一些身體乳,起到保護(hù)皮膚的作用。要是癥狀較為嚴(yán)重建議及時(shí)就醫(yī)!
二、上呼吸道感染
上呼吸道感染又稱普通感冒,還會(huì)出現(xiàn)鼻腔、咽喉部炎癥等現(xiàn)象。北京愛迪學(xué)校校醫(yī)務(wù)室老師提醒大家在供暖期開始以后,一定要多喝水,防止室內(nèi)過于干燥,定時(shí)開窗通風(fēng)。一旦出現(xiàn)感冒癥狀,或者神疲乏力、食欲不振,就要及時(shí)就醫(yī)。
三、胃腸道潰瘍病
這種癥狀往往出現(xiàn)在剛開始供暖的時(shí)候,室內(nèi)外溫差較大,而人體無法完全適應(yīng),這就容易讓潰瘍處于活動(dòng)狀態(tài),因此類似于潰瘍性結(jié)腸炎等的一些潰瘍性疾病就容易爆發(fā)。
四、注意事項(xiàng)
1、隨著室內(nèi)溫度上升,一些灰塵、細(xì)菌等過敏原容易隨著溫度的升高飄浮在空氣中,引起咳嗽、哮喘等呼吸道疾病,愛迪學(xué)校醫(yī)務(wù)室老師建議家長們經(jīng)常打掃房間衛(wèi)生,做到三天一大掃,一小掃;
2、要想預(yù)防“暖氣病”,控制好居室溫度、空氣濕度最關(guān)鍵。大家可以使用加濕器或在床前擺盆水來增加空氣濕度,多開窗通風(fēng),早晚各開一次窗,每次通風(fēng)時(shí)間不少于半小時(shí);
3、還可以在室內(nèi)多養(yǎng)些綠色植物,如綠蘿、吊蘭,這些植物葉面蒸騰的水分比較多,既可以調(diào)節(jié)室內(nèi)空氣濕度,同時(shí)還有吸附空氣當(dāng)中有害氣體的作用。
北京愛迪國際學(xué)校有“最美國際學(xué)校”“花園式國際學(xué)校”之稱,學(xué)校為每間宿舍、教室都配備了暖氣和空調(diào),冬季供暖期間要控制好室內(nèi)外溫差和空氣濕度,經(jīng)常開窗通風(fēng)、多補(bǔ)充水分,謹(jǐn)防被“暖氣病”找上門。
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